Latest Post

Danh sách các món ăn này được tổng hợp từ nhiều trang facebook và blog của các phượt thủ nổi tiếng thế giới.


Theo nhiều trang web du lịch trên thế giới, có hàng loạt lý do để bạn ghé thăm Việt Nam và ẩm thực chắc chắn là một trong những lý do thuyết phục nhất. Ẩm thực nước ta không chỉ ngon miệng, mà còn đầy chất sáng tạo và hài hòa như một bức tranh nghệ thuật.
Dưới đây là top 10 món ăn nổi tiếng của Việt Nam được người nước ngoài cực kỳ ưa thích:
1. Phở bò
Tô phở bò nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thơm lừng mùi hoa hồi từ lâu đã là món khoái khẩu của nhiều người Việt Nam chứ không chỉ với du khách nước ngoài. Phở bò Hà Nội và phở bò Nam Định từ lâu đã trở thành “thương hiệu” nổi tiếng. Không có gì ngạc nhiên khi phở bò lại trở thành món ăn được ưa thích nhất khi đến Việt Nam.
Mô tả ảnh.
Phở bò - món ăn nức tiếng xưa nay của Việt Nam trong lòng nhiều du khách quốc tế
2. Chả cá
Chả cá là món ăn chơi “độc quyền” Hà Nội, thậm chí, có cả một con phố mang tên Chả Cá vì đặc snar này xuất phát từ đây – chả cá Lã Vọng. Những con cá tươi ngon, nhiều thịt được lọc bỏ xương, xay nhỏ, thêm rau thì là, tẩm ướp và rán sơ qua, sau khi khách đến mới đem ra rán hoặc nướng giòn, ăn kèm bún và nước mắm ngon.
Mô tả ảnh.
Chả cá vàng ươm cũng là món ăn được ưa thích của nhiều du khách
3. Nem
Rất nhiều du khách cảm thấy thích thú khi thưởng thức món nem của Việt Nam. Các nguyên liệu cầu kỳ như miến, mộc nhĩ, nấm hương, trứng, thịt lợn băm nhuyễn, tôm, hành, giá đỗ... tất cả được trộn đều với gia vị sau đó cuốn trong lớp bánh tráng mỏng, rán vàng ươm trên chảo mỡ xèo xèo. Nem ăn kèm với rau sống và nước chấm khi còn nóng.
Mô tả ảnh.
Nem rán giòn rụm ăn với bún là món ăn quen thuộc nhưng cũng rất hấp dẫn
4. Phở cuốn
Cũng là thịt và bánh phở, nhưng món ăn này lại chứa đựng hương vị thanh khiết hơn, vì có rất nhiều rau được cuốn kèm trong đó. Những miếng phở trắng dai dai, cuốn trong đó là thịt xào, tôm, trứng, kèm lá húng quế xanh mướt, rau xà lách và hành tây ngòn ngọt, dọn kèm với nước chấm chua ngọt thêm vài lát ớt chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Mô tả ảnh.
Phở cuốn thanh mát và đẹp mắt
5. Bánh cuốn
Bánh cuốn có loại có nhân và không nhân. Bánh được làm từ gạo nếp ngon xay nhuyễn, tráng trên nồi nước sôi bốc khói nghi ngút, rắc một chút thịt băm và mộc nhĩ, cuốn nhanh tay kẻo bánh nát. Khi ăn, bánh được dọn kèm rau xà lách xắt nhỏ, dưa chua ngọt cùng hành phi chiên giòn rất bắt mắt. Bí quyết của món ăn nằm ở bát nước chấm pha khéo vừa miệng. Đặc biệt, du khách nước ngoài rất thích được xem công đoạn tráng bánh.
Mô tả ảnh.
Món bánh cuốn Thanh Trì (Hà Nội) nổi tiếng
6. Bún chả
Món ăn trưa bình dân tại Việt Nam này lại lọt vào mắt xanh của du khách nước ngoài và được rất nhiều người yêu thích. Chả được làm từ thịt lợn xay nhỏ, thêm hạt tiêu, gia vị rồi nướng trên than hồng, kèm thêm vài miếng thịt ba chỉ thái mỏng, tẩm ướp rồi cũng nướng thơm lừng, bày trong bát nước chấm chua ngọt với ớt, đu đủ xanh và cà rốt.
Mô tả ảnh.
Bún chả kèm rau sống xanh mướt là món ăn nên thử một lần
7. Bánh mỳ
Được vinh danh là món ăn đường phố ngon nhất thế giới, bánh mỳ là món được du khách “săn lùng” nhiều nhất khi đến Việt Nam. Bánh mỳ kẹp rau sống, với nhân pate, thịt, trứng, rưới nước sốt đậm đà và tương ớt cay nồng, sau đó nướng giòn lên, thơm nức mũi. Hơn nữa, bánh mỳ lại là món ăn bình dân quen thuộc với giá rất rẻ, có mặt ở khắp nơi, trong đó, bánh mỳ Hội An là thương hiệu nổi tiếng nhất.
Du khách nước ngoài tiết lộ 10 món ăn ngon nhất khi đến Việt Nam
Bánh mỳ là món ăn đường phố nổi tiếng nhất trên thế giới
8. Bún bò Huế
Bún bò là món ăn đặc biệt của đất cố đô. Sự kết hợp giữa nước hầm xương ngọt tự nhiên, thịt móng giò dai mềm với chả Huế và rau thơm khiếm món ăn có sức lôi cuốn đối với không chỉ du khách trong nước mà còn cả khách nước ngoài.
Mô tả ảnh.
Tô bún bò hấp dẫn, là món ăn ưa thích của nhiều vị khách nước ngoài đến Việt Nam
9. Chè
Chè là món ăn vặt được rất nhiều người Việt Nam ưa thích. Những vị khách nước ngoài khi đến nước ta cũng rất ưa món giải khát tinh tế này. Chè được nấu từ các loại đỗ đen, đỗ xanh, đỗ đỏ, thêm nước cốt dừa và các loại thạch trái cây. Không chỉ mùa nóng mà ngay cả mùa lạnh cũng có những món chè nóng hổi cho bạn thưởng thức. Ngon nhất là chè Hà Nội và chè cung đình Huế.
Mô tả ảnh.
Chè là món giải nhiệt thanh mát và rất tốt cho sức khỏe
10. Hủ tiếu
Cách làm hủ tiếu khá công phu và có sự kết hợp của nhiều nguyên liệu. Hủ tiếu có nhiều loại: hủ tiếu chay, hủ tiếu bò viên, hủ tiếu sườn mọc, hủ tiếu thập cẩm... Du lịch Sài Gòn, bạn dễ dàng bắt gặp món ăn dân dã nhưng ngon lành này trên các xe đẩy gọi là “hủ tiếu gõ”. Nổi tiếng nhất là hủ tiếu Nam Vang, hủ tiếu Mỹ Tho..
Mô tả ảnh.
Hủ tiếu Việt Nam hấp dẫn du khách nước ngoài
Ẩm thực Việt Nam độc đáo và hấp dẫn, ngoài những món ăn được kể tên ở trên, còn rất nhiều món đặc sản tại mỗi vùng đất khác nhau trên khắp nước ta.
Theo Phunutoday

Bạn thường bị trễ kinh, nguyên nhân vì đâu bạn có biết, nếu chưa hãy đọc bài này ngay để biết.


nguyên nhân chậm kinh
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới bạn bị chậm kinh hàng tháng.

Giảm cân nhanh hoặc tập quá sức

Theo Prevention, nếu chỉ số BMI giảm nhanh xuống mức 18 hoặc 19, bạn có thể bị chậm hoặc mất kinh. Tuy nhiên, hiện tượng này không hoàn toàn phụ thuộc vào chỉ số BMI. Chán ăn hay tập thể dục, chạy bộ, làm việc quá sức cũng khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn.

"Cơ thể căng thẳng cực độ sẽ ngăn ngừa quá trình rụng trứng khiến bạn không đủ estrogen, dẫn đến mất kinh”, bác sĩ Alyssa Dwec - tác giả cuốn sách Vis for Vagina giải thích.

Thay đổi lịch làm việc, sinh hoạt

Thay đổi lịch làm việc, sinh hoạt có thể phá vỡ nhịp sinh học của cơ thể bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn chuyển cơ chế làm việc từ ngày sang đêm hay ngược lại. Nếu bạn thường xuyên thay đổi ca làm việc và thấy có vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt, thì nên tính đến khả năng làm một ca không thay đổi hay chỉ đổi ca sau một thời gian lâu dài hơn.

Thay đổi các thuốc sử dụng

Có thể bạn sử dụng một loại thuốc mới và hậu quả là bạn bị trễ hay mất một kỳ kinh. Hãy báo với bác sĩ về tác dụng phụ này của thuốc. Sự trễ kinh rất thường xảy ra với một số phương pháp ngừa thai. Nếu bạn đổi thuốc, cần hỏi về những tác dụng phụ có thể tác động đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
Tăng thể trọng quá mức

Sự tăng thể trọng quá nhiều có thể làm các hóc môn tác động đến chu kỳ kinh và thậm chí làm ngừng kinh. Hầu hết phụ nữ thấy sẽ trở lại chu kỳ bình thường sau khi giảm một số cân thể trọng, kể cả sau khi giảm vẫn còn tình trạng thể trọng quá mức bình thường.

Sử dụng thuốc tránh thai

Chậm hoặc mất hẳn kinh nguyệt có thể là tác dụng phụ của thuốc tránh thai. “Một liều thuốc tránh thai nhẹ có thể làm thay đổi kinh nguyệt. Tuy nhiên, điều này không gây nguy hiểm và thậm chí trong nhiều trường hợp, đây là dấu hiệu tích cực”, bác sĩ Dweck cho hay. 

Bạn có thể thử dùng các phương pháp tránh thai khác như vòng tránh thai nội tiết tố, thanh cấy dưới da, bao cao su. Nếu chu kỳ vẫn không ổn định, bạn cứ dùng đều đặn một thời gian, chu kỳ sẽ ổn định trở lại.

Theo Phunutoday

Thời điểm mà người phụ nữ nào cũng bị viêm nhiễm vùng kín, bạn có biết là khi nào không?


viêm nhiễm vùng kín
Vệ sinh vùng kín là việc rất quan trọng.

Trong thời kỳ “đèn đỏ”

Vệ sinh vùng kín là việc rất quan trọng, tuy nhiêu điều này càng đặc biệt cần thiết hơn khi vào những ngày "đèn đỏ". Bởi trong những "ngày ấy" nguy cơ bị lây nhiễm hay mắc các bệnh phụ khoa của các chị em là rất cao.
Máu kinh khi ở bên trong cơ thể thì có thể rất sạch, nhưng khi ra ngoài môi trường bên ngoài thì nó lại là nguồn gây ra nhiều bệnh tật cho “vùng kín”. Trong thời gian này, cổ tử cung đang được “hé mở” nên dễ bị vi khuẩn xâm nhập và phát triển thuận lợi hơn khi môi trường âm đạo đang ẩm ướt.

Giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh

Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ có sự biến đổi lớn về sinh lý. Do sự sụt giảm hoạt động nội tiết estrogen của buồng trứng, buồng trứng bắt đầu hoạt động yếu dần đi, sau đó sẽ ngừng hẳn khiến cơ thể giảm nội tiết, môi trường âm đạo trở nên khô và trung tính, thiếu đi các chất dịch và axit lactic. Vì vậy mà nấm và tạp trùng dễ dàng phát triển rầm rộ, tấn công âm đạo gây viêm nhiễm phụ khoa.

Thời gian mang thai

Theo khảo sát tại BV Phụ Sản Trung Ương, có hơn 70% thai phụ ít nhất mắc một loại bệnh phụ khoa, trong đó có rất nhiều trường hợp bị viêm nhiễm vùng kín kết hợp. Nhiễm trùng đường sinh dục trong thời gian mang thai có thể gây sẩy thai, đẻ non hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của em bé sau khi sinh. Do đó các mẹ cần hết sức thận trọng trong việc chăm sóc vùng kín khi mang thai.
Nguyên nhân là do sự thay đổi nồng độ Hormon Estrogen trong cơ thể dẫn đến tiết ra nhiều khí hư hơn bình thường, làm thay đổi môi trường âm đạo, hấp dẫn sự phát triển của các vi khuẩn gây nhiễm trùng nấm men và viêm. Ngoài ra, hệ miễn dịch của phụ nữ trong thai kì kém, việc bụng to khiến các chị em vệ sinh vùng kín khó khăn hơn hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc an thai.
Trước và sau khi quan hệ

Sau khi giao hợp xong, cả nam và nữ đều cần phải vệ sinh vùng kín để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục. Mặc dù đã có nhiều lời cảnh bảo về vấn đề này, tuy nhiên trên thực tế vẫn có nhiều chị em dường như " phớt lờ" những khuyến cáo đó hoặc việc vệ sinh chưa được đúng cách.
Cách phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Nếu có bất cứ dấu hiệu hoặc biểu hiện viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên đến ngay các cơ sở y tế để khám chữa bệnh kịp thời. Trong quá trình điều trị cần kiên trì và tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sỹ để có kết quả khỏi bệnh triệt để.
Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả cần ăn uống đủ chất để tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng chống lại mầm bệnh lây nhiễm. 
Theo Phunutoday

Sử dụng đồ trang điểm một cách thông minh sẽ giúp chị em che đi nếp nhăn.

Sử dụng phấn bột một cách khôn ngoan
trang điểm che nếp nhăn
Hãy lựa chọn mỹ phẩm trang điểm khôn ngoan.
Các sản phẩm trang điểm có nguồn gốc từ khoáng chất thiên nhiên (mineral makeup) vốn được xem là an toàn cho da, nhưng lại không phù hợp với những làn da đã có tuổi. Chúng có dạng bột mịn nên rất dễ khiến các nếp nhăn trên da nổi rõ hơn. Do đó, nếu da đã có dấu hiệu lão hóa, bạn chỉ nên dùng một ít phấn bột để tạo nền cho những loại phấn dạng lỏng.
Thay đổi kỹ thuật đánh phấn má hồng và phấn tạo khối
Làm mềm mại và nhấn mạnh các nét trên gương mặt là công dụng chính của phấn má hồng và phấn tạo khối. Tuy nhiên, với làn da đã có nếp nhăn, bạn cần chú ý hơn về kỹ thuật đánh và tán hai loại phấn này trên da. Cần dùng ít phấn má hơn bình thường và thoa chúng trực tiếp lên hai gò má chỗ cao nhất để gương mặt trông rạng rỡ và hồng hào hơn.
Đối với phấn tạo khối, nên sử dụng những màu phấn khác nhau cho phù hợp với từng vùng da trên gương mặt. Điều này giúp tạo ra nét tự nhiên và không làm gương mặt bị thô cứng.
Son môi màu nude
Son môi sẫm màu sẽ làm nổi bật các nếp nhăn, khiến bạn sẽ bị già hơn độ tuổi. Màu son tốt nhất để che đi những nếp nhăn xung quang môi là son môi màu nude. Bạn cùng có thể dùng son màu be, hồng đào có một chút nhũ sẽ giúp tăng hiệu ứng quyến rũ, gợi cảm cho làn môi.
Kẻ mắt
Bạn có thể sử dụng bút kẻ mắt nước nhưng tốt hơn hết hãy chỉ dùng chúng cho mi mắt trên hoặc có thể chuốt mascara cho mi trên thêm dày đen và cuốn hút nhưng không nên chuốt mascara cho mi dưới vì nó có thể khiến nếp nhăn lộ rõ hơn.
Theo Phunutoday

Nhắc đến các loại cam ngon, người ta sẽ nghĩ ngay đến các tên tuổi như cam canh, canh sành, cam Cao Phòng hay cam Vinh.

1. Cam sành Hà Giang
Cam sành Hà Giang từ lâu vẫn được xem là một trong loại cam ngon được xếp vào hàng đặc sản của Việt Nam. Cam sành Hà Giang có vỏ sần sùi, dày màu xanh khi chín vỏ chuyển màu vàng, quả tròn. Giống cam này có mùi thơm nhẹ, vị ngọt và có pha chút dôn dốt nhưng rất ngon. Tép cam mọng nước màu vàng, nhiều múi rất thích hợp để ép lấy nước hoặc có thể sử dụng trực tiếp sau khi bóc vỏ.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Ảnh: Cam sành Hà Giang chuẩn bị vào mùa thu hoạch (vietq.vn)
Vụ thu hoạch của giống cam này vào tháng 12 dương lịch khoảng tháng 10 và 11 âm lịch gần sát với thời gian phục vụ cho dịp Tết. Trọng lượng mỗi quả cam sành trung bình từ 2 đến 2,5 lạng.
cam hà giang
2. Cam Cao Phong
Thị trấn Cao Phong – Huyện Cao Phong – Tỉnh Hòa Bình - vùng đất nổi tiếng về cam, quýt... Và Cam Cao Phong đã trở thành thương hiệu đặc sản không còn xa lạ với bất kì ai.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Ảnh: vatgia.com
Cam Cao Phong bao gồm nhiều giống cam được trồng trên đất Cao Phong như cam lòng vàng vị ngọt, sánh và được coi là loại cam đặc biệt nhất ở đây. Loại cam này có vỏ mỏng dính, có mùi thơm nhẹ, đặc biệt ăn ngọt mát cứ không khé như những loại quýt khác. Và cuối cùng là cam xã đoài có vỏ vàng đều, ít hạt ăn cũng khá ngọt.
cam cao phong
Ảnh: camcaophong
Thời gian bắt đầu thu hoạch của cam Cao Phong khoảng từ đầu tháng 10, thời điểm cao nhất là từ tháng 11 âm lịch. Đi quathị trấn Cao Phong, xã Thu Phong, Dũng Phong… bạn có thể dễ dàng thấy hàng trăm sạp bày bán loại cam đặc sản ở vùng đất Cao Phong này.
3. Cam Vinh
Nói đến cam Vinh, ắt hẳn nhiều người nghĩ rằng những trái cam được trồng trên đất Vinh, tuy nhiên không phải vậy. Cam Vinh chỉ là tên gọi, còn vùng đất trồng cam Vinh nằm ở phía tây tỉnh Nghệ An. Được trồng tại các huyện miền Tây tỉnh Nghệ An, nơi có khí hậu nóng bức, đất vùng đồi, nhiều gió nên những trái cam thường không được đẹp mẫu như các vùng khác. Người nội trợ khéo léo sẽ biết cách chọn những quả cam tươi có đáy quả hơi vàng hoặc đỏ, nhiều rám, nắn mềm tay (do quả chín thì vỏ mỏng), phần cuống lõm xuống so với phần xung quanh.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Cam Vinh càng rám càng ngọt - Ảnh: nguoiduatin
Đặc trưng của cam Vinh ở chỗ vỏ rất mỏng, tép bên trong có màu vàng nhạt, khi ăn, trái có vị ngọt thanh, cũng có quả có vị chua nhẹ. Cam Vinh bắt đầu chính vụ từ tháng 10 âm.
cam vinh
Cam Vinh - Ảnh: lamchame
4. Cam Bù Hà Tĩnh
Khi nhắc đến các loại cam ngon và nổi tiếng thì người dân Hà Tĩnh có thể tự hào bởi vùng đất của mình có giống cam tuyệt vời mang tên Cam Bù.Cam Bù được trồng ở huyện Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh và được xem là thứ quà tặng tuyệt diệu của thiên nhiên.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Ảnh:enbac
Cũng giống như các loại cam khác, cam Bù Hà Tĩnh có dạng hình cầu, vỏ mịn nhẵn, màu vàng đỏ, vị ngọt thơm và nhiều nước. Cam Bù là giống cam chín khá muộn, thường chín và thu hoạch đúng vào dịp Tết Nguyên đán nên giá trị kinh tế cao, một cân cam có giá từ 70.000 đồng đến 100.000 đồng/kg.
5. Cam Xoàn
Cam Xoàn là đặc sản nổi tiếng của miền Tây bởi vị ngọt, ngon đậm đà khó quên. Trong rất nhiều các loại cam hiện được trồng tại Việt Nam, cam xoàn là giống cây ít hột, thơm ngon và ngọt nhất. Cam Xoàn có hình tròn, vỏ mỏng màu vàng nhạt, có những vòng xoáy như đồng tiền, ruột vàng, ăn có vị ngọt đậm, thanh mát, mùi thơm nhẹ.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Ảnh: fruitvietnam.com
Cam xoàn ruột vàng, vị ngọt thanh hơn quít, trái to, cây từ 3 năm tuổi trở lên có trái quanh năm. Đặc điểm của cam xoàn là trái càng nhỏ thì vị càng ngọt thanh, có mùi thơm nhẹ, chắc múi. Cam Xoàn từ khi ra hoa và thu hoạch là 9 tháng.
Điểm danh 6 loại cam ngon nổi tiếng ở Việt Nam
Ảnh: facebook
6. Cam canh
Được xếp vào hàng trái cây đặc sản, cam canh không chỉ được bán với giá cao mà còn không dễ để mua được. Cam canh vốn được trồng ở làng Canh, Hoài Đức, Hà Nội, sau này cây cũng được phổ biến ở một số địa phương khác như Bắc Giang, Yên Bái, Hòa Bình… nhưng vị ngọt, thơm như “bản gốc” thì không thể bằng.
cam canh
Ảnh: cayhoacanh
Cam canh màu vàng cam nhìn hơi giống quít, lớp vỏ mởng, thơm dịu khi ăn bóc vỏ rồi tách từng múi thưởng thức chứ không bổ ra giống cam thường. Khi ăn, loại cam này có vị ngọt mát rất đặc trưng. Vào ngày Tết, cam canh được xem là một món quà quý để đem đi biếu, hoặc sắp mâm ngũ quả nên giá rất cao, thậm chí nhiều khi có tiền muốn mua được cam canh chuẩn cũng không dễ vì nhiều nhà muốn ăn cam chuẩn đã đặt từ khi cây bắt đầu ra hoa.
Theo Trí Thức Trẻ

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.