Latest Post

16:42
“Có nhiều ý kiến cho rằng đàn ông châu Á chẳng nam tính chút nào, ẻo lả như phụ nữ. Hãy để tôi nói thẳng: Họ quyến rũ kinh khủng”.
Chia sẻ của một cô gái phương Tây về sự quyến rũ của đàn ông châu Á được đăng tải trên trang Theloveblender đang được nhiều người chia sẻ.
Hiện có nhiều ý kiến cho rằng đàn ông châu Á chẳng nam tính chút nào, bộ dạng ẻo lả như phụ nữ. Hãy để tôi nói thẳng điều này: Đàn ông châu Á quyến rũ kinh khủng. Họ cũng đáng quan tâm, trân trọng và đáng tin cậy hơn bất cứ ai. Họ có thể là đối tác, người hẹn hò tốt nhất trên thế giới. Vấn đề là bạn cần phải có cái nhìn vượt qua mọi khuôn mẫu.
Tôi là một phụ nữ phương Tây hẹn hò với một người đàn ông châu Á, một số người có vẻ ngạc nhiên về việc tôi bị thu hút bởi anh ấy, họ coi đó là việc lạ lùng và không thể giải thích. Trong khi đó một người đàn ông phương Tây hẹn hò với một phụ nữ châu Á lại được coi là việc hoàn toàn bình thường. Điều quái quỷ gì đang xảy ra thế nhỉ?
Nhiều người phương Tây nghĩ rằng đàn ông châu Á nhu nhược, thụ động, ngoan ngoãn và phục tùng. Định kiến đó cũng khiến nhiều đàn ông châu Á nghi ngờ về khả năng thu hút của bản thân với các cô gái Tây. Tôi nghĩ rằng mình phải nhảy vào cuộc và nói lên ý kiến của mình. Tôi sẽ liệt kê 10 lý do vì sao tôi nghĩ rằng những người đàn ông châu Á rất sexy, hấp dẫn và dễ mến đến thế.
Mô tả ảnh.
Ảnh minh họa
1. Đàn ông châu Á có làn da tuyệt vời nhất, mịn màng và mềm mại
Các cô gái tất nhiên cũng sẽ bị quyến rũ bởi những người đàn ông có làn da hoàn hảo.
2. Họ dịu dàng và chu đáo
Những người đàn ông châu Á không cần phải phô trương vẻ nam tính của mình, họ sẽ chinh phục bạn bằng cách tiếp cận, cư xử rất tinh tế. Họ sẵn sàng ở nhà nấu cho bạn một bữa ăn ngon hay giúp bạn thư giãn gân cốt sau một ngày làm việc mệt mỏi.
3. Họ trẻ hơn bạn nếu cùng một độ tuổi
Cùng một độ tuổi nhưng những người châu Á trông sẽ trẻ hơn bạn tầm 10 tuổi, nhất là khi bước sang độ tuổi 40. Mọi người sẽ tự hỏi vì sao bạn lại nắm bắt được trái tim của một anh chàng trẻ trung như thế.
4. Họ là người rất tận tâm (kể cả lúc trên giường)
Có lẽ đàn ông châu Á cũng biết được những lời đồn về kích thước "cậu nhỏ" của mình, vì thế họ luôn cố gắng để phá vỡ các khuôn mẫu và thuyết phục bạn rằng họ có thể mang lại cho bạn những khoái cảm tuyệt vời chẳng kém gì những người đàn ông từ các châu lục khác.
5. Họ rất đáng tin cậy
Hầu hết những người châu Á lớn lên trong sự giáo dục nghiêm khắc của gia đình, vì thế họ ý thức được trách nhiệm của mình với bạn đời và những người thân yêu. Bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào họ.
6. Những đứa trẻ lai Âu - Á rất đẹp và rất thông minh
Ai mà không muốn con mình dễ thương và thông minh chứ, đúng không nào?
7. Người châu Á đang ở khắp nơi trên thế giới
Vì vậy, bạn vẫn có khả năng tìm được một người tốt khi bạn vẫn còn cơ hội.
8. Mẹ bạn sẽ thích một chàng rể châu Á
Đàn ông châu Á nói chung rất lịch sự, có trách nhiệm và được giáo dục tốt, họ là mẫu người mà cha mẹ bạn luôn muốn bạn kết hôn cùng. Cha của bạn tin tưởng chàng trai ấy sẽ đưa bạn về nhà an toàn đến nơi đến chốn lúc nửa đêm, còn mẹ bạn luôn tin rằng người đàn ông đó sẽ không làm bạn đau khổ.
9. Họ trả các hóa đơn
Nhờ sự phát triển kinh tế bùng nổ ở châu Á, nhiều người đàn ông ở châu lục này có nền tảng tài chính ổn định sớm hơn bạn. Họ ý thức được việc phải thành công trong chuyện học hành và công việc, vì thế tìm kiếm ngành nghề có thu nhập cao. Mặc dù chúng ta là phụ nữ phương Tây mạnh mẽ và độc lập, nhưng ai chẳng muốn có một người đàn ông bạn có thể dựa vào bất cứ lúc nào.
10. Đạo diễn Steven Yeun
Tôi chẳng cần phải nói thêm điều gì về anh ấy nữa đâu. (Steven Yeun, sinh năm 1983 là một diễn viên/đạo diễn nổi tiếng ở xứ sở kim chi. Anh mang trong mình hai dòng máu Hàn Quốc - Mỹ, sở hữu khuôn mặt nam tính, quyến rũ, body hoàn hảo, làn da mịn màng, là hình mẫu của nhiều cô gái).
Theo VNE
Đọc thêm »

16:28
Cùng ngắm nhìn vẻ đẹp của những ngôi sao nữ đến từ khắp nơi trên thế giới. Thật khó nói ai là người đẹp nhất, vì tất cả bọn họ đều tỏa sáng.
1. Olivia Wilde
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Olivia Wilde
Olivia Wilde (sinh ngày 10/3/1984 với tên Olivia Jane Cockburn) là một diễn viên, người mẫu, nhà sản xuất và hoạt động mang hai quốc tịch Mỹ và Ai-len. Cô nổi tiếng với vai diễn Remy trong phim truyền hình Hadley on House (2007) và các phim Tron: Legacy (2010), Her (2013), Drinking Buddies (2013), Rush (2013). Sắp tới cô sẽ tham gia bộ phim truyền hình rock’n’ roll của đài HBO tên Vinyl (2016).
2. Megan Fox
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Megan Fox
Megan Denise Fox (ngày sinh 16/5/1986) là diễn viên, người mẫu Mỹ. Cô bắt đầu sự nghiệp diễn xuất vào năm 2001, với một vài vai diễn nhỏ trong các bộ phim truyền hình và điện ảnh. Cô nổi tiếng với vai diễn Mikaela Banes trong phim hành động Transformers. Megan Fox cũng được coi là một biểu tượng quyến rũ của phái nữ với sự xuất hiện trên nhiều tạp chí danh tiếng như Maxim, Rolling Stone và FHM.
3. Margot Robbie
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Margot Robbie
Margot Elise Robbie (ngày sinh 2/7/1990) là một diễn viên người Australia. Robbie bắt đầu sự nghiệp diễn xuất với việc xuất hiện trong các phim sản xuất độc lập. Sau đó cô tham gia trong dàn diễn viên của bộ phim dài tập Neighbours (2008-2011) và có được 2 đề cử giải Logie. Cô nổi tiếng với vai diễn chính trong phim The Wolf of Wall Street (Sói già phố Wall).
4. Nina Dobrev
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Nina Dobrev
Nina Dobrev (ngày sinh 9/1/1889) là nữ diễn viên, người mẫu mang hai dòng máu Bulgari – Canada. Cô từng đóng trong se-ri phim The Vampire Diaries (Nhật kí Ma cà rồng), The Perk of Being a Wallflower (Câu chuyện tuổi teen)
5. Jessica Alba
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Jessica Alba
Jessica Marie Alba (ngày sinh 28/4/1981) là một nữ diễn viên, người mẫu và doanh nhân người Mỹ. Cô đã giành được nhiều giải thưởng về diễn xuất, trong đó có Choice Actress Teen Choice Award (giải bình chọn của thanh thiếu niên) và Saturn Award (giải Sao Thổ) dành cho nữ diễn viên xuất sắc nhất trên truyền hình, một đề cừ giải Golden Globe (Quả cầu vàng) cho vai chính trong se-ri phim Dark Angel (Thiên thần bóng tối).
6. Emmanuelle Chriqui
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Emmanuelle Chriqui
Emmanuelle Sophie Anne Chriqui là nữ diễn viên người Canada. Cô được biết đến với vai diễn Sloan McQuewick trong phim Entourage của đài HBO, sau đó là vai Dalia trong You Don’t Mess. Năm 2010, cô đứng đầu trong danh sách bình chọn của trang Askmen.com những người phụ nữ được yêu thích nhất năm.
7. Scarlett Johansson
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Scarlett Johansson
Scarlett Johansson (ngày sinh 22/11/1984) là nữ diễn viên, người mẫu và ca sĩ người Mỹ. Cô bắt đầu với bộ phim đầu tiên North (1994) và đánh dấu vai diễn trưởng thành của mình trong Girl with a Pearl Earring  (Cô gái có khuyên tai ngọc trai). Cô đã dành giải BAFTA cho nữ diễn viên chính xuất sắc nhất với vai Sofia Coppola trong Lost in Translation (2003).
8. Dianna Agron
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Dianna Agron
Dianna Agron (ngày sinh 30/4/1986) là một diễn viên, ca sĩ, vũ công và đạo diễn video ca nhạc người Mỹ. Cô bắt đầu xuất hiện trên truyền hình với vai diễn Jessica Grant trong phim CSI:NY năm 2006. Từ 2006 đến 2007, Agron đã đóng các vai trong phim Veronica Mars, Heroes. Cô cũng là người sáng lập, biên tập trang âm nhạc, nghệ thuật và nhiếp ảnh You, Me and Charlie.
9. Shay Mitchell
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Shay Mitchell
Shannon Ashley “Shay” Mitchell (ngày sinh 10/4/1987) là một diễn viên, người mẫu và tác giả người Canada. Cô được biết đến nhiều nhất với vai diễn Emily Fields trong se-ri phim Pretty Little Liars của kênh ABC Family.
10. Monica Bellucci
10 phụ nữ đẹp nhất thế giới
Maria Bellucci
Monica Anna Maria Bellucci (ngày sinh 30/9/1964) là diễn viên, người mẫu người Italia. Bellucci bắt đầu với sự nghiệp người mẫu và sau đó mới lấn sân sang phim ảnh. Cô từng đóng trong bộ phim khoa học viễn tưởng The Matrix Reloaded và The Matrix Revolutions. Bellucci thủ vai Bond girl trong James Bond: Spectre (2015) và là Bond girl nhiều tuổi nhất trong các phiên bản từ trước đó.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

10:05
Cát Kinetic Sand là một sản phẩm, một loại đồ chơi trí tuệ dành cho các bé từ 1 - 6 tuổi. Dưới đây là những điều mà các mẹ nên biết về loại đồ chơi cát này để hiểu hơn về loại sản phẩm đảm bảo an toàn cho các bé nhé. 

1) Cát Kinetic là một phát minh, sáng chế của người Thụy Điển trong những năm gần đây, lúc mới ra đời, sản phẩm Kinetic vẫn rất ít người biết đến. Khi cát Kinetic được mang ra giới thiệu tại Nhật Bản, Công ty Rangs Japan một công ty bán đồ chơi với hệ thống phân phối lớn rộng khắp tại Nhật Bản, đã đánh giá đây là một sản phẩm tiềm năng, có thể chinh phục được trái tim của mọi đứa trẻ trên toàn thế giới, do vậy, ngay lúc đó Giám Đốc của Rangs Japan đã ngay lập tức mua lại bản quyền thương hiệu Kinetic Sand tại Nhật, và quyền phân phối trên thế giới, đó là lý do tại sao trên tất cả bao bì sản phẩm đều có chữ Rangs Japan.

 2) Kinetic sand 100% không có chất độc hại, cát Kinetic đã được kiểm nghiệm trước khi đưa ra thị trường, và đạt được các tiêu chuẩn CE (Châu Âu), Intertek, và đặc biệt là qua sự kiểm tra nghiêm ngặt trước khi đưa vào thị trường Nhật, một trong thị trường khó tính nhất liên quan đến tất cả các sản phẩm dành cho trẻ.

 3) Cát kinetic 98% là cát tự nhiên, nó có kết cấu như cát tại bãi biển và rất khó khăn cho trẻ nhai và nuốt. Trong trường hợp trẻ nuốt một số lượng đáng kể phải yêu cầu sự hỗ trợ từ nhân viên y tế. Như tất cả các đồ chơi, trẻ dưới 3 tuổi phải cần có sự giám sát khi chơi với cát Kinetic.

 4) Cát Kinetic Sand không nên trộn với nước, vì nước sẽ làm cho cát Kinetic bị bệt lại, làm giảm chức năng “không dính tay” của cát Kinetic. Trong trường hợp cát bị dính nước, nên trải cát ra ngoài nắng, và phơi trong 1 thời gian, cát Kinetic sẽ phục hồi lại như ban đầu.

 5) Cát Kinetic hầu như phù hợp với các trẻ em bị dị ứng vì cát được làm từ thành phần tự nhiên – đó là lúa mì, các loại hạt & 100% không có chất độc hại.

 6) Trong trường hợp cát Kinetic bị ẩm, bị dính nước, và tay của bé bị ướt trước khi chơi thì khi chơi với cát Kinetic vẫn có thể bị dính một chút khi chơi.Trong trường hợp này, chỉ cần trải cát một lớp mỏng và để dưới ánh nắng một thời gian thì cát sẽ trở lại với tình trạng ban đầu.
Tổng hợp
Đọc thêm »

09:48
Trường hợp 1: Bạn béo toàn thân nên mông và đùi cũng béo.
Trường hợp này thường xuất hiện ở những người béo hình quả lê (béo bụng, mông, đùi)
Để xác định có bị béo toàn thân không, bạn có thể căn cứ vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Nếu chỉ số BMI lớn hơn 23, bạn đã bị thừa cân, cần tiến hành giảm cân toàn thân, chứ không chỉ ở các vùng mông đùi nhằm đảm bảo sức khỏe toàn thân, phòng ngừa các bệnh mạn tính do thừa cân gây ra.
Trường hợp 2: Bạn bị béo cục bộ ở vùng mông và đùi.
Trường hợp béo cục bộ mông và đùi với chỉ số BMI bình thường, thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ trung niên hoặc tiền mãn kinh. Có 2 nguyên nhân gây ra tình trạng này:
  1. Đặc điểm cơ học của các đối tượng này là mông không săn chắc do đã trải qua cơn chuyển dạ.
  2. Do đang dần bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nên cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố estrogen, vì thế mỡ tập trung nhiều ở vùng eo, mông, đùi, làm vóc dáng sồ sề, thiếu cân đối.
Với đối tượng này, bên cạnh việc tập các bài tập săn chắc mông và đùi thì nên chú ý bổ sung nội tiết tố estrogen.
Còn trong trường hợp bạn không thuộc nhóm đối tượng trên và chỉ số BMI của bạn bình thường, nhưng bạn vẫn bị béo mông và đùi. Nguyên nhân khi này là do thói quen ngồi nhiều, ít di chuyển, năng lượng dư thừa trong cơ thể đã tích lũy thành mỡ trắng tại mông và đùi. Vì thế, để giảm mỡ trắng vùng mông và mỡ đùi hiệu quả, bên cạnh việc tập các động tác hỗ trợ giảm béo mông đùi, nên sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ giảm tích tụ và tăng ly giải tế bào mỡ trắng.
Các bài tập giúp giảm mỡ, săn chắc mông đùi:
  1. Leo cầu thang
Khi leo cầu thang, bạn giữ lưng thẳng, hướng vai về phía trước. Việc lên xuống cầu thang sẽ giúp tăng cường cử động cơ đùi và cơ mông, làm săn chắc và thon gọn hơn.
  1. Nâng chân
Bạn ngồi trên đùi chân phải, hai tay chống phía trước hai bên chân. Dùng chân phải làm trụ, đưa chân trái lên cao cách mặt sàn khoảng 10 – 15 cm rồi đưa sang bên trái và bên phải 20 lần. Sau khi thực hiện hết chân trái thì đổi chân sang thực hiện với chân phải.
giảm béo mông đùi
  1. Bài tập gót chân
Bạn đứng hai chân dang rộng bằng vai, hai tay chống nạnh ngang hông để giữ cân bằng. Sau đó từ từ nhón hai chân lên, giữ nguyên tư thế để căng cơ đùi và cơ mông, sau đó nâng lên hạ xuống.
giảm mỡ trắng vùng mông và mỡ đùi
Với những bạn mập mông và đùi cũng không nên quá lo lắng. Mập mông cũng ko phải cái gì quá ghê gớm mà phải tự ti. Mông to đẹp cũng rất quyến rũ, bạn có tập luyện để săn chắc hơn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng trang phục để  “giấu đi” phần mỡ thừa tại các vùng này. Váy chữ A, váy Maxi, quần ống suông đều là những lựa chọn tốt trong trường hợp này.
Nguồn: http://www.lic-ecogreen.com.vn/
Đọc thêm »

09:44
Các bài tập để giảm mỡ bụng có rất nhiều nhưng bạn chưa thể thực hiện do mức độ khó, đòi hỏi kỹ thuật, cần có dụng cụ kèm theo và khó nhớ? 
Rất đơn giản, bạn có thể rất dễ thực hành 2 nhịp/6 động tác sau mỗi ngày tại nhà bằng các ghi nhớ theo các ký tự trong cụm từ giảm mỡ bụng - LOSE BELLY FAT.

Đọc thêm: 

1.     Leg Raise: động tác nhấc chân
Bài tập giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Nhịp 1: Nằm ngửa trên mặt sàn, hai tay đặt dọc theo thân người. 
Nhịp 2: Từ từ nâng 2 chân lên sao cho vuông góc với cơ thể và giữ trong khoảng 5 giây. Sau đó, hạ chân xuống mặt sàn.
Lặp lại động tác 10 – 12 lần. 
2.     Oblique V: động tác chữ V nghiêng
Bài tập giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Nhịp 1: Nằm nghiêng trên sàn, một tay đặt sau gáy và tay còn lại chống trên sàn
Nhịp 2: nâng hai chân lên cao đồng thời gập sao cho cùi chỏ chạm vào đầu gối tạo thành chữ V nghiêng.
3. Swan dive: động tác  “thiên nga lặn”
 
Nhịp 1: nằm úp trên sàn, hai tay duỗi thẳng.
Nhịp 2: nâng 2 chân và và 2 tay ra sau, giữ tư thể này khoảng 5 giây
Lặp lại động tác này từ 6 đến 8 lần
4. Bridge opposite arm-leg reach: động tác bắc cầu đối tay và chân
Nhịp 1: chống hai 2 và hay chân trên mặt sàn
Nhịp 2: từ từ đưa chân phải lên cao đồng thời nhấc tay trái về phía trước
Đổi tay đổi chân và lặp lại khoảng 10 lần
5. Y - exercise: động tác chữ Y
Bài tập giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Nhịp 1: nằm úp trên mặt sàn, hai tay dang rộng, toàn thân tạo hình giống chữ Y
Nhịp 2: nâng cổ, vai và 2 tay lên, giữ 5 giây sau đó trở về nhịp 1
Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.
4. Flat Oblique: động tác nghiêng người
Nhịp 1: Nằm ngửa trên sàn, hai tay đặt phía sau gáy hoặc hai bên tai
Nhịp 2: Nâng đầu và vai lên khỏi mặt sàn và quay người sang phải sao cho khuỷu tay trái chạm sàn giữ trong và giây.
Trở về vị trí ban đầu và làm tương tự vói bên kia. Lặp lại bài tập này cho mỗi bên từ 12 – 15 lần.
5. Advanced leg: động tác nâng từng chân
Bài tập giảm mỡ vùng bụng hiệu quả
Nhịp 1: Nằm ngửa trên mặt sàn, hai tay đặt dọc theo thân người. 
Nhịp 2: Từ từ nâng từng chân lên sao cho vuông góc với cơ thể và giữ trong khoảng một vài giây. Sau đó, hạ chân xuống mặt sàn và nâng chân kia lên, 
Lặp lại động tác 10 – 12 lần. 
 
6. Teaser: động tác V thẳng
Nhịp 1: nằm thẳng trên sàn, duỗi thẳng hai tai hai chân
Nhịp 2: Gập bụng sao cho hai tay chạm và hai chân, giữ khoảng 5 giây rồi trở về nhịp 1 
Lặp lại động tác này khoảng 15 lần.
 
Ta đã có 8 bài tập rất hiệu quả để giảm mỡ bụng. Nhưng luyện tập thôi thì chưa đủ, bạn cần phải xây dựng một chế độ ăn uống khoa học để duy trì lượng calories đưa vào cơ thể ở mức 25-30 kcal/kg cân nặng trong một ngày. Và đó là lý do Chữ E trong  LOSE BELLY FAT xuất hiện cuối cùng để nhắc bạn nên tăng cười rau của quả và trái cây giàu chất xơ và vitamin (Eat more fruits and vegetables).
 
Ngoài ra, để hỗ trợ giảm mỡ bụng, cải thiện số đo vòng 2 và để các bài tập trên thêm phát huy hiệu quả bạn có thể sử dụng các sản phẩm có tác dụng giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.

Nguồn: http://www.lic-ecogreen.com.vn/
Đọc thêm »
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]
Phụ nữ và Cuộc sống © 2015. All Rights Reserved.
Powered by Blogger

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.