Latest Post

Có thể bạn đã từng cảnh báo nhưng chồng vẫn phạm phải sai lầm, đừng miệt thị họ thêm bằng câu: “Tôi đã nói rồi mà anh đâu có nghe”.

Rất khó để xây dựng một cuộc hôn nhân hạnh phúc nhưng chỉ một lời nói không đúng lúc, không đúng mực có thể phá hủy đi tất cả. Lời nói không bao giờ là đơn giản dù cho sau đó bạn có xin lỗi nhưng sự tổn thương tạo ra trước đó khó mà phai đi được.

Dưới đây là những cụm từ khi nóng giận bạn rất dễ tung ra mà không hề nghĩ đến hậu quả khôn lường của nó:

Luôn luôn quy chụp “Anh luôn thế” hoặc “Anh chẳng bao giờ…”

Hãy chỉ tập trung nói vào sai làm của bạn đời ở sự vụ đó thay vì quy chụp anh ấy mắc lỗi ở mọi thời điểm và mang mọi lỗi lầm. Rõ ràng bạn biết không phải lúc nào anh ấy cũng như vậy nhưng vì nóng giận, phụ nữ hay có thói quen “vơ đũa cả nắm” như thế.

Câu nói này của bạn sẽ khiến anh ấy vô cùng bực mình vì có cảm giác bạn phủ nhận mọi nỗ lực trước đó của anh ấy chỉ vì 1 sai lầm lần này. Nói đúng, nói trúng cái anh ấy làm, đừng quy kết thiếu công tâm như vậy!

“Tôi chẳng hiểu vì sao anh lại muốn làm điều đó nữa”

Nếu bạn cảm thấy khó hiểu trước một quyết định nào đó của chồng, hãy nói với anh ấy rằng: “Anh có thể nói với em lí do anh làm vậy được không?” thay vì hét vào mặt chồng: “Tôi chẳng hiểu vì sao anh làm thế nữa”.

Nếu bạn cảm thấy khó hiểu trước một quyết định nào đó của chồng, hãy nói với anh ấy rằng: “Anh có thể nói với em lí do anh làm vậy được không?” thay vì hét vào mặt chồng: “Tôi chẳng hiểu vì sao anh làm thế nữa”. 

Nếu bạn cảm thấy khó hiểu trước một quyết định nào đó của chồng, hãy nói với anh ấy rằng: “Anh có thể nói với em lí do anh làm vậy được không?” thay vì hét vào mặt chồng: “Tôi chẳng hiểu vì sao anh làm thế nữa”.
Nếu bạn cảm thấy khó hiểu trước một quyết định nào đó của chồng, hãy nói với anh ấy rằng: “Anh có thể nói với em lí do anh làm vậy được không?” thay vì hét vào mặt chồng: “Tôi chẳng hiểu vì sao anh làm thế nữa”.

Câu nói này của bạn cho thấy sự tức giận và chứng minh bạn không có nhu cầu hiểu lí do anh ấy hành động. Điều bạn nên làm là lắng nghe anh ấy giải thích cho hành động của mình chứ không phải là ca thán rồi vẫn không hiểu được anh ấy.

“Tôi đã nói rồi mà anh đâu có nghe”

Có thể bạn đã từng cảnh báo chồng nhưng rốt cục anh ấy vẫn phạm phải sai lầm. Bạn cảm thấy tức giận nhưng xin đừng miệt thị sai phạm của họ thêm nữa. Không ai muốn bị coi là người ngớ ngẩn. Tự bản thân anh ấy cũng hiểu anh ấy đã không đúng khi bỏ ngoài tai lời khuyên của bạn. Không cần bạn nhắc, anh ấy tự có bài học cho riêng mình. Điều bạn cần làm là động viên anh ấy: “Mọi chuyện qua rồi anh ạ” chứ không phải thêm một lần đay nghiến sự thất bại mà anh ấy phải trải qua.

“Không phải lúc này, tình yêu ạ”

Gần gũi thể xác là một điều quan trọng trong mối quan hệ vợ chồng, tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng cho “chuyện ấy”. Dù thế, hãy từ chối một cách khéo léo chứ đừng “dội nước lạnh vào mặt chồng” bằng những câu nói kiểu như: “Không phải lúc này, để mai đi” hoặc “Hôm nay em không thích”.

Nếu bạn đã không thể cùng tạo ra niềm vui với chồng trong đêm nay, hãy cố đừng mang tới sự bực bội.

Có thể bạn đã từng cảnh báo chồng nhưng rốt cục anh ấy vẫn phạm phải sai lầm. Bạn cảm thấy tức giận nhưng xin đừng miệt thị sai phạm của họ thêm nữa. Không ai muốn bị coi là người ngớ ngẩn. 

Có thể bạn đã từng cảnh báo chồng nhưng rốt cục anh ấy vẫn phạm phải sai lầm. Bạn cảm thấy tức giận nhưng xin đừng miệt thị sai phạm của họ thêm nữa. Không ai muốn bị coi là người ngớ ngẩn.
Có thể bạn đã từng cảnh báo chồng nhưng rốt cục anh ấy vẫn phạm phải sai lầm. Bạn cảm thấy tức giận nhưng xin đừng miệt thị sai phạm của họ thêm nữa. Không ai muốn bị coi là người ngớ ngẩn.

“Có chuyện quái gì xảy ra với anh vậy?”

Đừng công kích anh ấy bằng những câu nói kiểu như thế này. Nó có nghĩa là “anh thật ngu ngốc”, “anh thật ngớ ngẩn”… Bạn không phải bày tỏ sự quan tâm thực sự về việc đang xảy ra với anh ấy mà là chế giễu, chê cười. Trong mối quan hệ vợ chồng, hành động này không cần phải nói nhiều cũng biết tai hại của nó.

“Tôi không tin anh”

Có thể bạn đang nghi ngờ những gì anh ấy nói, điều bạn cần làm là xác minh chính xác điều mình băn khoăn đó có đúng hay không. Nếu đúng, hãy nói một cách thẳng thắn, còn nếu không, hãy tin những lời anh ấy nói.

Việc bạn thốt lên câu: “Tôi không tin anh” chỉ làm cho mối quan hệ thiếu đi nền tảng của sự tin tưởng. Rất có thể bạn đã đánh vào lòng tự trọng của anh ấy nếu như anh ấy nói thật.

“Tôi muốn ly hôn”

Dù tức giận đến đâu, bạn cũng đừng mang câu nói “Tôi muốn ly hôn” trở thành câu cửa miệng. Bạn có thể sẽ phải hối tiếc chỉ vì lời nói ra trong lúc nóng giận.

Những con giáp này sinh ra đã được che chở và thường xuyên gặp những điều may mắn trong cuộc sống.

Top 4 con giáp được thần may mắn phù trợ suốt đời

Tuổi Hợi

Đứng đầu trong danh sách những con giáp được thần May mắn che chở chính là người tuổi Hợi. Những chú Heo vui vẻ và nhiệt huyết thường có cuộc đời hanh thông, vô lo vô nghĩ.

Tuy suốt cuộc đời khó tránh khỏi những lúc thăng trầm, sóng gió trong công việc, sự nghiệp và sức khỏe. Nhưng cuối cùng mọi sự ắt thông, hễ gặp khó khăn, quý nhân lại xuất hiện trợ giúp. Đường tài lộc của người tuổi Hợi vì thế mà bừng sáng theo thời gian, đời sống vật chất và tinh thần lúc nào cũng dồi dào, rạng rỡ.

Tuổi Tỵ

Những người tuổi Tỵ đa phần là những người nhanh nhẹn, thông minh, dù cuộc đời người tuổi Tỵ có những lúc gặp nhiều thăng trầm, biến cố, thay đổi về công việc, nhưng tài lộc cũng không mấy khi sụt giảm. Nhìn chung, người tuổi Tỵ không cần quá lo lắng về vấn đề tài chính, bởi nếu có túng quẫn cũng chỉ là vấn đề tạm thời.

Năm mới này Cát Tinh quy tụ, dù có khá nhiều trở ngại nhưng những người tuổi Tỵ đều có thể hóa Hung thành Cát. Sao Ngọc Đường chiếu sáng, giúp cho người tuổi Tỵ phát triển khá thuận lợi trên con đường sự nghiệp cũng như học tập, nếu chăm chỉ bỏ công sức ra ắt hẳn sẽ thành công cực kỳ lớn. Trong năm 2016 tuổi Tỵ lại có nhiều quý nhân phù trợ, nên có thể kết giao được với nhiều bạn bè mới. Thế nhưng lắm người thì sinh lắm điều, nên bạn cần thận trọng, đề phòng “họa từ miệng mà ra”. Giữa năm là thời điểm vận thế tốt nhất, và cũng là thời điểm thành công nhất trong sự nghiệp của bạn.

Mô tả ảnh.
Ảnh minh họa

Tuổi Dần

Những chú Hổ dũng mãnh, trọng nghĩa khí, nhiệt tình giúp đỡ mọi người xung quanh. Cuộc đời họ khá may mắn, gặp hung hóa cát, nay giúp người mai được người báo đáp, đền ơn.

Đặc biệt trong những năm có nhiều cát tinh xuất hiện, đường quan lộc của họ sáng ngời, công danh sự nghiệp thăng cấp đột phá, rất dễ phát tài phát lộc bất ngờ. Bên cạnh đó, nếu kết hôn muộn, chuyện tình cảm, hôn nhân càng thêm phần thuận lợi.

Tuổi Mão

Nhìn chung, cuộc đời người tuổi Mão vui nhiều hơn buồn, cát nhiều hơn hung, phúc lộc, trường thọ đủ cả. Đặc biệt, trong công việc, họ luôn gặp được quý nhân phù trợ, mang tới nhiều may mắn về tài lộc. Bản thân những chú Mèo thông minh, lanh lợi cũng không ngừng nỗ lực làm việc để chinh phục những mục tiêu lớn lao trong đời.

Do vậy, con giáp này thường không bị gánh nặng quá lớn về tiền bạc, vật chất. Trong bất cứ hoàn cảnh nào, họ vẫn xoay sở để chí ít cũng đủ ăn đủ mặc, chứ không bao giờ chịu cảnh bần hàn.

Tuy được thần may mắn dõi theo trong suốt cuộc đời, nhưng người cầm tinh con Mèo vẫn cần đề cao cảnh giác, hành sự thận trọng kẻo bị kẻ tiểu nhân đeo bám, gây phiền nhiễu để chặn đường tài lộc.

Đôi khi trên đường đời miết mải, ta quên bẫng đi mất một thứ quan trọng hơn hết thảy mọi thứ, đó là gia đình.

Câu chuyện thứ nhất: Hãy làm điều gì đó trước khi quá muộn màng

Một người đàn ông dừng lại ở cửa tiệm bán hoa để đặt hoa tặng mẹ của mình. Mẹ của ông ở xa cách đây hơn 200 dặm và ông sẽ nhờ cửa tiệm giao hoa đến tận tay cho bà. Khi ông bước ra khỏi xe, ông đột nhiên chú ý đến một cô gái trẻ đang khóc thút thít bên lề đường. Ông hỏi cô gái có sao không, cô trả lời, “Cháu muốn mua hoa hồng tặng mẹ. Nhưng cháu chỉ có 75 cent nhưng hoa hồng thì đến 2 dollar.

Người đàn ông mỉm cười và nói, “Đi với chú. Chú sẽ mua cho cháu một bông hồng.” Ông mua cho cô bé hoa hồng như đã hứa và đặt hoa giao đến tận nhà mẹ mình. Khi họ rời khỏi, ông ngỏ ý chở cô bé về nhà. Cô bé đồng ý để ông chở đến chỗ mẹ của mình. Cô chỉ cho ông đến một nơi vắng vẻ, phải đến khi dừng xe lại người đàn ông mới nhận ra đó là một nghĩa trang. Và cô gái đã đặt bông hoa ấy lên một ngôi mộ sạch sẽ.

Người đàn ông trở về cửa tiệm hoa, hủy gói giao hoa và ông ta đã mua hẳn một bó hoa to, lái xe đến thẳng nhà của mẹ mình, ngôi nhà cách nơi đấy hơn hai trăm dặm đường đi nhưng cuộc gặp gỡ cô gái đã cho ông hiểu rằng, nếu hôm nay ông không đến, có khi ngày mai ông sẽ chẳng còn cơ hội để đến nữa.

Bài học: Cuộc đời rất ngắn ngủi bạn ạ. Hãy dành nhiều thời gian để yêu thương và quan tâm đến những người mà bạn quý mến. Hãy tận hưởng những khoảnh khắc với họ trước khi mọi chuyện đã quá muộn màng. Không có thứ gì trên đời quan trọng hơn gia đình cả, bạn nhé.

Mô tả ảnh.
Ảnh minh họa

Câu chuyện thứ hai: Chỉ năm phút nữa thôi

Ở một công viên nọ, một người phụ nữ ngồi cạnh một người đàn ông trên một băng ghế gần sân chơi. “Con trai tôi đó”, người phụ nữ chỉ vào một cậu bé đang chơi cầu trượt vận chiếc áo len màu đỏ. “Cậu bé nhìn mới đáng yêu làm sao” người đàn ông nói. “Còn kia là con gái của tôi, cô bé đang chạy xe đạp vận một cái đầm màu trắng đấy.” Sau đó, người đàn ông nhìn vào đồng hồ và gọi cô bé. “Con chơi xong chưa Melissa?”. Melissa nài nỉ, “5 phút nữa thôi nha bố. Nha? Chỉ 5 phút thôi.”

Người đàn ông gật đầu và cô bé lại tiếp tục chơi đùa cùng chiếc xe như cô đã mong muốn. Thời gian trôi qua và người đàn ông lại gọi con gái của mình: “Đi được chưa con?” Melissa lại nài nỉ, “Chỉ 5 phút nữa thôi nha bố, 5 phút thôi mà.” Người đàn ông lại mỉm cười và nói, “Được rồi”, “Ông quả thật là một con người kiên nhẫn.”, người phụ nữ nói. Người đàn ông mới tiếp lời, “Tommy, anh trai của con bé đã mất trong một vụ tai nạn giao thông vì một gã tài xế say xỉn khi nó đang đạp xe ở một chỗ khá gần nơi này. Tôi đã không dành nhiều thời gian cho Tommy và bây giờ tôi sẵn sàng từ bỏ tất cả chỉ để có được 5 phút ở cạnh nó. Tôi đã thề sẽ không lặp lại sai lầm đó với Melissa. Con bé cứ nghĩ nó may mắn có thêm 5 phút để chơi. Nhưng sự thật đúng ra phải là, tôi mới là người may mắn khi có được thêm 5 phút để nhìn ngắm con bé hạnh phúc.

Bài học: Cuộc sống luôn cần những lần đánh đổi và sự ưu tiên lớn lao nhất luôn luôn phải là gia đình. Hãy tận dụng thời gian quý báu của mình với những người mình thương yêu nhất bạn nhé.

Câu chuyện thứ ba: Cha ơi, khi nào tay con sẽ mọc lại

Một người đàn ông đang đánh bóng chiếc xe hơi mới mua của mình thì cô con gái 4 tuổi của ông lại dùng đá để viết lên chiếc xe ấy. Điên tiết, ông ta cầm lấy bàn tay của đứa trẻ và đánh rất nhiều, và ông không nhận ra mình đang đánh bằng một cái mỏ lết. Lúc đến bệnh viện, cô bé phải cưa bỏ tất cả những ngón tay của mình vì vết thương quá nghiêm trọng.

Khi đứa trẻ nhìn thấy cha, cô bé tuyệt vọng hỏi “Cha ơi, đến khi nào thì ngón tay con sẽ mọc lại?”. Người cha đau đớn trong lặng câm. Ông trở lại chiếc xe hơi và tức giận đá vào nó. Phải đến lúc thấm mệt ông mới nhìn vào chỗ có những vết rạch mà con gái ông đã viết nên, cô bé đã viết. “Con yêu cha.”

Bài học: Hãy hiểu một điều rằng, cả sự tức giận lẫn tình yêu thương đều không có giới hạn. Nên nhớ, “Đồ vật là để sử dụng, nhưng con người là để yêu thương”. Đừng để sự nóng nảy tức thời làm bạn cả đời phải hối hận.

Theo Phunutoday

Người ta nói rằng phụ nữ phức tạp và rắc rối. Nhưng đàn ông cũng không hề đơn giản chút nào.

Dưới đây là những điều phụ nữ nên biết về người đàn ông của mình:
1. Họ cũng muốn được mặc áo cưới
Phụ nữ muốn ổn định, còn đàn ông lúc nào cũng “chơi bời trác táng”. Nhưng dường như đây chỉ là hiểu lầm do chúng ta mới xem xét đến những thanh niên trẻ.
9 điều phụ nữ phải biết về tâm lý đàn ông
Đàn ông không "yêu tự do" nhiều như bạn nghĩ. Ảnh: minh họa
Thực tế, đàn ông chỉ ‘lăng nhăng” trước tuổi 30. Còn sau đó, họ chủ yếu tập trung vào việc chăm sóc cho gia đình. Đương nhiên một số người đàn ông khó “ổn định” hơn những người khác, mà theo một nghiên cứu nguyên nhân có thể do… gen. Nhưng nếu không tính đến những người này thì 60% đàn ông đều có mong muốn kết hôn để “yên bề gia thất”.
2. Họ có tâm lý “Ai là chủ?”
Đàn ông luôn có tâm lý muốn làm chủ. Vì thế trong những môi trường không rõ ràng về “tôn ti trật tự” như gia đình, họ có thể không kiềm chế bản tính hiếu chiến của mình tốt được như trong môi trường có mệnh lệnh rõ ràng như quân đội hoặc cơ quan. 
3. Họ sẽ thay đổi khi là những ông bố tương lai
Bộ não của đàn ông khiến họ trở nên đặc biệt “dễ hợp tác” trong thời gian sắp được làm bố. Những ông bố tương lai này thường sẽ trải qua sự thay đổi hormone, khuyến khích họ có những hành động “ra dáng bố” hơn.
4. Họ sẽ trưởng thành
Khi còn trẻ, đàn ông cần cạnh tranh vì địa vị xã hội cũng như vì người yêu. Nhưng họ chỉ trở nên hợp tác và chín chắn hơn khi trưởng thành. Sự thay đổi này có liên quan đến sự suy giảm hormone nam (testosterone) dần theo lứa tuổi. Những người đàn ông trẻ tuổi có khả năng “chiến đấu một mình” tốt hơn, trong khi những người lớn tuổi có khả năng hoạt động nhóm tốt hơn.
5. Họ có tâm lý bảo vệ lãnh thổ
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ở đàn ông, khu vực “bảo vệ lãnh thổ” trong bộ não lớn hơn so với ở phụ nữ. Phụ nữ cũng có tính sở hữu, nhưng đối với đàn ông thì tính sở hữu đó có xu hướng đi kèm với bạo lực nhiều hơn, nhất là khi họ đối mặt với nỗi sợ mất đi tình yêu hoặc “địa bàn” của mình.
6. Họ có tâm lý tự động đánh giá với phụ nữ
9 điều phụ nữ phải biết về tâm lý đàn ông
Bạn có thấy cảnh này "quen quen" không? Ảnh: minh họa
Ở đàn ông, hormone nam tính (testosterone) nhiều gấp 6 lần phụ nữ, và hormone này ngoài việc khiến đàn ông có tính cạnh tranh và hung hãn, cũng khiến bản năng tình dục của họ mạnh hơn. Điều này có thể giải thích tại sao đàn ông lại tự động “soi” khi một cô gái bước vào tầm “định vị” của mình. Nhưng cũng vì cơ chế “tự động” đó, họ cũng quên luôn người phụ nữ một khi cô ấy khuất khỏi tầm mắt của họ.
7. Họ chú trọng vào giải pháp
Nhiều quan niệm cho rằng phụ nữ dễ đồng cảm hơn đàn ông, nhưng điều đó không thực sự đúng. Hệ thống “đồng cảm” trong bộ não của đàn ông có phản ứng lại trước những vấn đề của người khác, song họ nhanh chóng lấy lại được bình tĩnh hơn phụ nữ. Họ chú trọng hơn đến việc suy nghĩ tìm cách giải quyết vấn đề đó thay vì bị cuốn vào những cảm xúc mà vấn đề đó mang lại.
8. Họ dễ tổn thương hơn trước sự cô đơn
Dù cả hai giới đều tổn thương trước sự cô đơn, nhưng đàn ông thường có xu hướng tổn thương nhiều hơn phụ nữ. Vì thế một người đàn ông nếu có một mối quan hệ ổn định sẽ khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn và ít lo lắng hơn những người độc thân.
9 điều phụ nữ phải biết về tâm lý đàn ông
Đàn ông dễ cảm thấy cô đơn hơn phụ nữ. Ảnh: minh họa
9. Họ là những người giàu cảm xúc
Chúng ta thường cho rằng phụ nữ giàu cảm xúc hơn đàn ông, nhưng những nghiên cứu lại cho thấy các bé trai có phản ứng cảm xúc mạnh hơn bé gái, và ở những người đàn ông trưởng thành so với phụ nữ trưởng thành cũng vậy.
Tuy nhiên, cảm xúc đó chỉ diễn ra cho đến khi họ ý thức được. Đàn ông có xu hướng che giấu tình cảm, vì họ đã được giáo dục từ bé rằng, biểu lộ cảm xúc là một điều không “nam tính” chút nào. Nên dù trong lòng có “dậy sóng” thế nào đi nữa, có thể trước mặt bạn, họ vẫn sẽ trưng ra bộ mặt tỉnh rụi như không có chuyện gì xảy ra.
Theo Khỏe và Đẹp

Mèo luôn đòi hỏi. Tình yêu của mèo dành cho loài người là có điều kiện.

Người ta thường ví phụ nữ với mèo.
Thật vậy, nếu được chọn lựa, phụ nữ nên học cách sống như của những chú mèo. Đừng làm sói, đừng làm hổ làm gì. Hãy cứ là những chú mèo xinh đẹp và đáng yêu là đủ rồi!
Nhìn những con mèo mà xem, chúng có bao giờ cho bạn vuốt ve, bồng bế một cách miễn phí không? Một là bạn phải thật cưng chiều nó từ trước, hai là phải có gì “cống nạp” cho nó vào lúc bạn muốn gọi nó lại gần.
Mà cũng không có chuyện nó sẽ phi nước đại tới bên bạn như giống chó chỉ cần khúc xương là xong đâu. Nó sẽ ngoe nguẩy cái đuôi, dưỡn dẹo từng bước một, cho tới khi xác định bạn hoặc thứ bạn đang có trong tay là thứ mình thích, nó mới cho bạn được quyền tiếp cận. Còn nếu phát hiện bạn dám trái ý, nó sẽ lập tức quẩy mông đi liền!
Phụ nữ có làm được thế không? Phụ nữ có thể vì sự hạnh phúc và thoải mái của bản thân mà tỉnh táo và cứng cỏi để chọn lựa như những chú mèo không? Hay luôn mềm yếu và dễ mủi lòng trước mật ngọt và…đàn ông?
Mô tả ảnh.
Ảnh minh họa
Loài mèo, trước khi nó yêu bạn, bạn phải yêu nó nhiều hơn gấp trăm lần. Mèo luôn đòi hỏi. Tình yêu của mèo dành cho loài người là có điều kiện và cũng chẳng kéo dài nếu điều kiện ấy mất đi.
Phụ nữ cũng nên như vậy. Hãy cứ đòi hỏi, hãy cứ cho mình quyền được vị kỷ một chút nếu điều đó không làm ảnh hưởng tới hoà bình thế giới. Đừng hy sinh vì ai, cũng đừng lặng im và cam chịu nếu ai đó không đem đến cho mình nụ cười!
Loài mèo, bên ngoài thì mềm yếu, yểu điệu, nhưng thực ra bên trong mạnh mẽ, khôn ngoan. Chúng không cần phải tỏ ra rằng mình phi thường và vị tha giống phụ nữ, nhưng chúng biết cách sống cho mình và khiến cho người khác phải chạy theo mình.

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.