Phụ nữ và Cuộc sống

7 điểm vàng để cuộc đời suôn sẻ, phúc báo dài lâu

Có những điều bạn hiểu ra ngày nào thì càng may mắn ngày đó. Dưới đây là 7 nguyên tắc vàng Phật dạy để cuộc đời luôn suôn sẻ.

Không chỉ trích, oán trách hay than phiền

Những người bạn gặp trên đường đời sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Dù tốt hay xấu, họ cũng tặng bạn những kinh nghiệm sống hết sức tuyệt vời. Chính vì thế, đừng nên lên án, chỉ trích hay than phiền ai cả. Thậm chí, nếu có ai đó làm tổn thương bạn, phản bội bạn hay lợi dụng lòng tốt của bạn thì xin hãy cứ tha thứ cho họ. Bởi vì có thể, chính nhờ họ mà bạn học được cách khoan dung.

Chỉ trích một người là việc không khó. Vượt lên trên sự phán xét ấy để cư xử rộng lượng, vị tha mới là điều đáng tự hào.

Tập suy nghĩ lạc quan

Có thể bạn đã gặp nhiều khó khăn, trắc trở nên bạn nhìn đâu cũng thấy "màu xám". Hãy tập cho mình một lối suy nghĩ thiên về "màu hồng" để bạn cân bằng được trạng thái tinh thần của mình. Đôi khi chỉ cần nghĩ thế và quyết tâm đạt được mục tiêu thì bạn sẽ thành công, ngược lại nếu cứ nói "Tôi sợ không làm được... tôi sẽ thất bại" thì bạn đã nắm chắc thất bại 50% rồi. Chẳng hạn bạn thử tưởng tượng xem, có nhà tuyển dụng nào muốn tuyển một ứng viên luôn tự ti, nhút nhát và mặc cảm không?

Nếu không thể tự mình suy nghĩ lạc quan được, bạn có thể làm quen và trò chuyện với những người vui vẻ, học hỏi ở họ khiếu hài hước. Trong trường hợp này, bạn bè sẽ giúp được mình nhiều điều đấy!

Ảnh minh họa

Biết nhìn xa trông rộng và đặt từng mục tiêu nhỏ

Bạn có thể đặt bất kỳ mục tiêu nào cho cuộc đời mình như: Mua nhà, xe hơi, cưới vợ, lấy chồng... Tuy nhiên hiện giờ mới ra trường và chưa có việc làm, bạn hãy đặt cho mình một mục tiêu nhỏ và xem đó như là nấc thang để tiến đến mục tiêu lớn hơn. Khi gặp khó khăn trong công việc, cuộc sống, đừng để những vấn đề nhỏ nhặt ấy làm bạn chùn bước. Nhất là khi gặp trắc trở chuyện tình cảm, hãy nhớ rằng mình còn mục tiêu công danh sự nghiệp lớn lao hơn, vì thế việc kết hôn có thể trễ một chút cũng chẳng thành vấn đề.

Thành thật khen ngợi, cảm kích người khác

Biết khen ngợi và cảm ơn những người xung quanh một cách chân thành chính là chiếc đũa thần tạo nên nên tình thân ái và nguồn động viên tinh thần to lớn. Đó là niềm vui rằng mỗi người đang được quan tâm, công nhận và yêu thương. Mỗi người được khen ngợi chân thành sẽ tự nhiên sửa đổi những tính xấu để trở nên hoàn thiện hơn.

“Động cơ thúc đẩy sâu sắc nhất trong bản chất con người là sự khao khát được thể hiện mình.” – Nhà triết học Mỹ – John Dewey

Khơi gợi người khác ý muốn thực hiện điều bạn đề nghị họ làm

Dễ khi nhận nhưng khó khi cho. Dễ là khi nghĩ xấu về người khác nhưng khó là khi tặng cho họ niềm tin. Dễ là khi dập tắt đi ước mơ của người khác và khó là khi gợi cho người khác một mong muốn tha thiết.

Hãy bớt chút thời gian để hưởng thụ

Hưởng thụ có thể là tự thưởng cho mình một chuyến nghỉ dưỡng ở một khu du lịch hoặc đôi khi chỉ đơn giản là một suất massage toàn thân, một tách cà phê ở nơi yên tĩnh... Điều đó sẽ giúp bạn vơi đi phần nào lo toan, vướng bận hoặc giải tỏa căng thẳng, uể oải sau sau một ngày làm việc, học hành.

Mỉm cười

Đừng quên mỉm cười trong cuộc sống.

Nụ cười của bạn mang lại hạnh phúc cho những người xung quanh và do đó cũng mang lại hạnh phúc cho chính bản thân bạn.

Nụ cười không chỉ làm giàu người nhận mà cả người cho. Nụ cười xuất hiện trong nháy mắt nhưng có thể để lại dấu ấn suốt đời.

Hãy mỉm cười với nhau – dù đó là người bạn chưa quen biết. Nụ cười ấy sẽ soi chiếu đến những góc khuất của tâm hồn và làm bừng sáng cả những nơi tăm tối nhất. …. vì không ai cần một nụ cười nhiều bằng người đã không còn một nụ cười nào nữa để cho đi.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

Phụ nữ có phúc lớn mới yêu được người làm cho bạn 7 điều này

Tuan Le Duc 15:22 Doi-song

Nếu người đàn ông của bạn có thể thường xuyên làm những việc này, chứng tỏ chàng yêu bạn rất nhiều đó, hãy giữ chàng thật chặt nhé.

Sẵn sàng bỏ tiền vì bạn

Tiền, trong đời sống tình cảm thì đây không phải là điều quan trọng nhất, nhưng cũng là điều không thể thiếu. Nếu một người đàn ông thật sự yêu bạn, thì về phương diện tiền bạc tuyệt đối sẽ không so đo tính toán với bạn. Chỉ cần những yêu cầu của bạn hợp lí, có thể chi trả được, thì nhất định anh sẽ đồng ý thôi. Bởi trong lòng của anh, bạn cũng không khác gì sinh mệnh của chính anh ấy vậy. Thế thì tại sao anh ấy lại không bỏ tiền túi vì bạn cơ chứ?

Lên kế hoạch tương lai với bạn

Một người đàn ông yêu bạn chân thành sẽ lên kế hoạch tương lai trong đó có hình bóng bạn. Anh áy sẽ tính khi nào thì cưới, khi nào thì sinh con...và hai bạn sẽ chung sống với nhau thế nào trong cả cuộc đời...

Anh ấy bộc lộ cảm xúc trước bạn

Anh ấy chỉ khóc trước một người duy nhất là bạn, và bạn thường cảm thấy tim chàng đập nhanh khi ở cạnh mình.

Người đàn ông ấy sẽ không giải thích được tại sao anh ta yêu bạn, chỉ là không thể ngừng suy nghĩ, ngừng quan tâm về bạn mà thôi.

Chàng sẽ đến vào lúc bạn khó khăn

Anh ấy chỉ khóc trước một người duy nhất là bạn, và bạn thường cảm thấy tim chàng đập nhanh khi ở cạnh mình.

Người đàn ông ấy sẽ không giải thích được tại sao anh ta yêu bạn, chỉ là không thể ngừng suy nghĩ, ngừng quan tâm về bạn mà thôi.

Ảnh minh họa

Chàng thường xuyên đề cập đến chuyện đưa bạn đến gặp gia đình

Chàng cũng ngỏ ý muốn đến "ra mắt" người nhà bạn. Điêu này chứng tỏ chàng rất nghiêm túc trong mối quan hệ của hai người và muốn cùng bạn tính đến chuyện tương lai.

Đồng ý lắng nghe những lời than khổ của bạn

Là người phụ nữ mà nói thì thường là hay có rất nhiều chuyện không vui, nhưng trong mắt của các đấng mày râu mà nói thì đa số những việc đó là chỉ là những điều rất nhỏ nhặt, thậm chí chẳng đáng để tâm. Nếu một người đàn ông thật lòng yêu bạn, thì anh ấy rất mong hiểu được những suy nghĩ tình cảm của bạn, anh sẽ lắng nghe những lời than khổ của bạn, sau khi nghe bạn kể khổ xong rồi thì mới cho bạn những lời khuyên, và an ủi bạn.

Dù bận đến đâu chàng cũng dành thời gian cho bạn

Khi yêu người ta thường muốn bên người mình yêu, muốn chia sẻ với nhau tất cả mọi thứ trong cuộc sống hằng ngày. Chàng không phiền khi bạn cứ huyên thuyên về chuyện vui nào đó, chàng muốn thấy bạn cười, tràn đầy sức sống như thế. Chàng muốn mình là người đầu tiên bạn tìm đến khi có chuyện không vui. Điều đó chứng tỏ chàng là chỗ dựa vững chắc cho bạn.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

Nên hay không nên mặc áo ngực đi ngủ

Tuan Le Duc 10:00 Suc-khoe

Mặc áo ngực khi đi ngủ không làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, cũng không có tác dụng bảo vệ vòng một khỏi chảy xệ do tuổi tác.

Thi thoảng phái đẹp trải qua những ngày mệt mỏi đến mức về nhà không muốn đánh răng, tẩy trang hay cởi áo ngực. Theo Women's Health, có nhiều ý kiến trái chiều quanh việc nên hay không nên "thả rông" khi đi ngủ, song các chuyên gia khẳng định chưa công trình khoa học nào cho thấy mặc áo ngực 24/7 gây hại cho cơ thể.

Ảnh: baysidejournal.

Một trong những quan niệm phổ biến là mặc áo ngực buổi đêm làm tăng nguy cơ ung thư vú. Trên thực tế, nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson (Mỹ) năm 2014 chỉ ra kích thước, loại, tần suất mặc và độ tuổi bắt đầu sử dụng áo ngực chẳng hề liên quan đến bệnh tật.

Vậy, mặc áo ngực đi ngủ có lợi ích nào không? Một số phụ nữ tin rằng mang áo ngực suốt cả ngày giúp "núi đôi" tròn trịa, đẹp đẽ hơn. Tuy nhiên, bác sĩ chuyên khoa vú Holly Pederson từ Bệnh viện Cleveland (Mỹ) cho biết, cùng với tuổi tác, các mô vú dần được thay bằng chất béo khiến vòng một xệ xuống. Loại áo ngực tốt nhất cũng không thể cải thiện hoàn toàn hiện tượng tự nhiên này.

Nói ngắn gọn, nếu không muốn, bạn hãy cởi áo ngực để vòng một được "tự do" vào ban đêm. Ngược lại, sở hữu "núi đôi" đầy đặn và cảm thấy thoải mái hơn khi mặc áo ngực, bạn cũng không cần lo lắng. Lưu ý, nên ưu tiên chọn các loại áo cotton mềm mại, tránh làm hằn da.

Theo VNE

Đọc thêm »

Hình dáng vòng 3 phái đẹp khác nhau thế nào

Tuan Le Duc 09:58 Kham-pha

Tiến sĩ Matthew Schulman cho biết, vòng 3 phụ nữ chỉ có 5 hình dáng nhất định bao gồm hình chữ V, hình chữ A, hình vuông, hình tròn, hoặc trái tim lộn ngược.

Trong suốt sự nghiệp của mình, tiến sĩ Matthew Schulman, một bác sĩ phẫu thuật ở Anh đã từng kiểm tra trên 50.000 vòng 3 của phụ nữ từ 35 quốc gia khác nhau và trực tiếp phẫu thuật tăng kích thước vòng 3 cho hơn 2.000 người trong số họ.Vì vậy, ông chắc chắn mình là người hiểu vòng 3 của phụ nữ hơn ai hết.

Theo Metro, Tiến sĩ Matthew Schulman khẳng định vòng 3 có đẹp hay không phụ thuộc vào vị trí xương chậu và xương hông, sự phân bố của chất béo, kích thước của mông và cách cơ mông gắn với xương đùi ra sao. Kết quả cho thấy, vòng 3 chỉ nằm trong 5 hình dáng nhất định bao gồm: hình chữ V, hình chữ A, hình vuông, hình tròn, hoặc trái tim lộn ngược.

Dưới đây là 5 hình dạng vòng mông khác nhau trên thế giới.

Hình chữ V

hinh-dang-vong-3-khac-nhau-tren-the-gioi-ban-thuoc-loai-nao-trong-5-hinh-dang-mong-tren-the-gioi

Sở dĩ bạn có vòng 3 hình chữ V bởi đường đường xương chậu và xương hông tạo góc với nhau vào bên trong. Theo Tiến sĩ Matthew Schulman, những người có mông chữ V thường có bờ vai rộng và hông hẹp. Bác sĩ gợi ý, người sở hữu vòng 3 hình chữ V không nên mặc các bộ đồ quá ngắn như quần short, sẽ khiến vòng 3 của bạn nhìn như bị chảy xệ.

Hình chữ A

hinh-dang-vong-3-khac-nhau-tren-the-gioi-ban-thuoc-loai-nao-trong-5-hinh-dang-mong-tren-the-gioi-1

Phụ nữ có xương hông mở rộng phía dưới sẽ sở hữu vòng 3 hình chữ A. Với hình dạng mông này, lựa chọn tốt nhất cho bạn là những chiếc váy, chân váy bó sát cặp đùi, tôn dáng hông.

Hình vuông

hinh-dang-vong-3-khac-nhau-tren-the-gioi-ban-thuoc-loai-nao-trong-5-hinh-dang-mong-tren-the-gioi-2

Vòng 3 hình vuông là do xương hông và đùi chạy thẳng, vuông góc với mặt đất, không có hướng ra ngoài hoặc hướng vào trong. Nếu bạn sở hữu hình dáng mông này, hãy chọn những chiếc quần short để tôn lên đôi chân thẳng tắp.

Hình tròn

hinh-dang-vong-3-khac-nhau-tren-the-gioi-ban-thuoc-loai-nao-trong-5-hinh-dang-mong-tren-the-gioi-3

Người có vòng 3 hình tròn sẽ có vòng mông uốn cong tạo thành hình tròn như một trái đào lớn. Dáng mông của siêu vòng 3 Kim Kardashian là một điển hình. Tiến sĩ Schulman cho biết, ông được nhiều đơn đặt hàng của các cô gái muốn được sở hữu vòng 3 hình tròn. Tuy nhiên, ông cho biết, phụ nữ có thể sở hữu mông hình tròn mà không cần can thiệp phẫu thuật bằng cách tăng cường cơ bắp ở mông để vòng 3 trở nên tròn trịa hơn.

Hình trái tim ngược

hinh-dang-vong-3-khac-nhau-tren-the-gioi-ban-thuoc-loai-nao-trong-5-hinh-dang-mong-tren-the-gioi-4

Người có vòng 3 hình trái tim ngược sẽ giống như người mông tròn, nhưng phần dưới sẽ trông nặng nhọc hơn. Phụ nữ lo lắng vòng 3 hình tim ngược sẽ dễ bị chảy xệ, tuy nhiên không cần lo lắng, một cách rất đơn giản để khắc phục là tìm những bộ đồ lót phù hợp và nó sẽ nâng đỡ cơ mông trông săn chắc và tròn trịa hơn.

Theo VNE

Đọc thêm »

10 điểm trên cơ thể đàn ông hút mắt phụ nữ nhất

Tuan Le Duc 22:30 Doi-song

Đấng mày râu sẽ không ngờ cánh tay họ lại thu hút sự chú ý của người khác phái đến thế.

Đàn ông thường được cho là luôn bị hút mắt vào vòng một, vòng ba hay đôi môi, cặp đùi của phụ nữ. Nhưng các chị em lại ít khi cho biết những phần nào trên cơ thể phái mạnh được họ chú ý nhất, nên những điều họ tiết lộ dưới đây có thể khiến bạn ngạc nhiên.

"Đó không chỉ là những vùng cơ thể gợi cảm của cánh mày râu. Đó là những điểm mang lại một cảm giác đặc biệt cho phái nữ. Với phụ nữ, khi bạn tạo được cảm xúc ở họ chính là lúc bạn đã có được trái tim họ", chuyên gia về tình yêu Laurel House phân tích.

Thân mình

Dù bạn có thân mình 6 múi hay sồ sề bụng bia thì chắc chắn có điều gì đó khiến phụ nữ chú ý tới vùng ngực bụng của bạn. "Đó có thể là do cảm giác ấm áp của vùng cơ thể này mang lại nhưng nó cũng liên quan tới sự thân mật với các đụng chạm lên một bộ phận cơ thể để dành riêng cho người gần gũi nhất với mình. Hầu hết các vùng cơ thể khác của bạn đều có thể được chú ý nơi công cộng - bạn bắt tay hằng ngày, choàng cánh tay lên những người thân thiết và thậm chí vài chiến hữu có thể vỗ mông bạn trong một trận bóng hay trò chơi chung nào đó - nhưng việc để bàn tay một người phụ nữ đụng chạm vào vùng ngực bụng của bạn thì thường chỉ dành riêng trong những lần thân mật nhất", tiến sĩ Jess, chuyên gia về tình dục học, phân tích.

10-diem-tren-co-the-dan-ong-hut-mat-phu-nu-nhat

Đôi mắt

"Điểm yêu thích nhất của tôi trên cơ thể nam giới là đôi mắt. Mặc dù nhìn chăm chăm vào mắt có thể gây khó chịu lúc ban đầu, nó tạo sự kết nối và thú vị trên giường", Makenzie Marzluff, một nữ doanh nhân 27 tuổi, chuyên gia về tình dục chia sẻ.

Với ánh mắt, sự gần gũi của hai người bắt đầu ngay cả trước khi bạn bước vào phòng ngủ. "Ví dụ, nếu bạn đang hẹn hò, nhìn chăm chú vào mắt nàng khi trò chuyện hoặc cả lúc im lặng. Thư giãn, tập trung và cởi mở, bạn sẽ nhận thấy chuyện tình cảm của mình tiến triển nhanh và tốt hơn đến bất ngờ", Marzluff gợi ý.

Cánh tay

Cánh tay một người đàn ông mang đến cho người phụ nữ nhiều thông tin đáng quan tâm về con người anh ta, chẳng hạn như:

- Cánh tay cơ bắp: Họ thích tập thể thao và họ có thể có những vùng cơ thể khác cũng cuồn cuộn các thớ cơ mà bạn có thể sẽ được khám phá.

- Cánh tay nhiều lông: Hẳn ngực anh ta cũng rậm rạp

- Cánh tay nhão và không có cơ bắp: Có lẽ cả cơ thể anh chàng cũng chảy nhão như vậy.

"Tôi đặc biệt thích vùng cơ thể này khi một anh chàng mặc chiếc áo sơ mi dài tay và để những thớ cơ rắn chắc hằn lên trong lớp áo. Điều này thực sự hấp dẫn và kích thích", Mary Jo Fay, diễn giả, chuyên gia về tình yêu, các mối quan hệ, bày tỏ.

Miệng

"Phụ nữ bị cuốn hút vào đôi môi gợi cảm bởi điều đó có nghĩa chàng có thể là một người biết cách hôn tuyệt vời và hơn thế nữa, có khả năng phòng the đáng nể. Tuy nhiên, phái đẹp sẽ không chỉ đánh giá sự gợi cảm của miệng nam giới qua hình dáng đôi môi, mà cả cách bạn dùng lưỡi, cách bạn sử dụng nó để trêu chọc, gợi cảm xúc cho cô ấy", chuyên gia về tình dục học Lora Somoza cho biết trên Askmen.

Nụ cười

Liên quan đến chiếc miệng là sức hút từ nụ cười của bạn. "Một nụ cười rạng rỡ và đôi môi mọng - không chỉ là thứ cuốn hút đàn ông trước phụ nữ mà cánh chị em cũng bị lôi cuốn trước người khác giới. Nụ cười tươi là dấu hiệu cho thấy anh chàng đó là người ấm áp và tử tế - điều rất kích thích với hầu hết phụ nữ", Andrea Syrtash, chuyên gia về mối quan hệ, tác giả cuốn sách He's Just Not Your Type nói. Không những thế, nụ cười còn có sức mạnh lớn hơn khi nó đi cùng với một chiếc cằm vuông vức. "Với phụ nữ, cằm vuông là dấu hiệu cho thấy người đàn ông đó nam tính và có lượng nội tiết tố nam testosterone khỏe mạnh", chuyên gia cho biết.

Bàn tay

"Được đụng chạm, dù là ở chốn riêng tư hay nơi công cộng, bằng một bàn tay mạnh mẽ, ngay cả khi không chủ đích kích thích mà chỉ là sự gắn kết nhẹ nhàng nhất giữa hai người, cũng ngay lập tức mang tới cho bạn cảm giác gắn bó và thân mật. Điều tuyệt vời nhất từ bàn tay người đàn ông bạn yêu là chúng có thể luân phiên giữa sự mềm mại và dịu dàng tới vẻ rắn chắc, mạnh mẽ và điều đó thực sự rất hấp dẫn", nhà tâm lý Tali Alexander cho biết.

10-diem-tren-co-the-dan-ong-hut-mat-phu-nu-nhat-1

Lưng

Nhiều phụ nữ thích cào vào lưng người đàn ông mình yêu khi hai người gần gũi trong tư thế truyền thống. Với chị em, một chiếc lưng vững vàng sẽ thêm gia vị vào cuộc yêu mạnh mẽ và thể hiện khao khát thầm kín nhất của họ: được che chở, nâng niu. Hành động này cũng là một cách để khiến nàng cảm nhận một sự kết nối sâu sắc hơn với người đàn ông của mình, chuyên gia về tình yêu, tình dục Mauro D'Andrea phân tích.

Mái tóc

Phụ nữ thực sự thích lùa tay vào mái tóc người đàn ông mình yêu, nhất là trong lúc sex. "Điều này mang lại cho cô ấy cảm giác đặc biệt, cũng thể hiện nàng muốn có những kích thích mạnh mẽ hơn", nhà tâm lý D’Andrea chia sẻ.

Gương mặt

Đúng là phụ nữ yêu đôi mắt và nụ cười. Nhưng tổng thể gương mặt lại biết kể một câu chuyện đầy ý nghĩa về một người đàn ông và đó là lý do vì sao phụ nữ chú ý đến nó rất nhanh. "Rõ ràng, chúng ta có thể đọc được ý định của một người đàn ông trong các nét biểu cảm trên gương mặt họ", tiến sĩ Cory Honickman, một chuyên gia về tình yêu và tình dục chia sẻ.

Mông

Nhiều phụ nữ thích đụng chạm tới vùng cơ thể này ở nam giới, dù là trước hay trong cuộc yêu. "Trước khi gần gũi, hành động này khiến phái đẹp cảm nhận sự gần gũi hơn với người đàn ông của mình, tăng sự kết nối giữa hai cơ thể. Trong quá trình 'yêu', điều này cho phép người phụ nữ điều khiển nhịp điệu di chuyển của 'nửa kia' và giúp họ tận hưởng sex nhiều hơn", tiến D’Andrea giải thích.

Theo VNE

Đọc thêm »