Phụ nữ và Cuộc sống

Bí kíp mặc đẹp, thon gọn cho nàng béo

Bạn ra sức tập luyện nhưng trông vẫn chẳng thon gọn. Tuy nhiên, nếu biết cách lựa chọn trang phục phù hợp thì bạn có thể làm được điều đó.

Lấy eo làm điểm nhấn

Những cô nàng hơi mũm mĩm thì hãy chọn những trang phục ôm ở phía trên và xòe ở phía dưới. Lúc đó, bạn sẽ đánh lừa thị giác của người nhìn với vòng eo nhỏ nhắn, gọn gàng hơn.

Bỏ túi những bí kíp mặc đẹp, thon gọn cho nàng béo

Đồ tối màu

Lựa chọn trang phục tối màu luôn là chiêu "ăn gian" hoàn hảo nhất cho nàng béo. Những bộ đồ tối màu không làm lộ những nhược điểm cơ thể như vòng eo ngấn mỡ hay cặp đùi thô của bạn.

Chọn trang phục có sọc dọc thay vì sọc ngang

Những trang phục có họa tiết kẻ ngang chỉ phù hợp với những cô nàng có thân hình mảnh mai. Còn những cô nàng mũm mĩm nó sẽ khiến họ như "lớn" thêm ra. Với những cô nàng béo nhưng thấp thì kiểu họa tiết sọc dọc vừa có công dụng trông thon gọn hơn vừa giúp ăn gian chiều dài đôi chân ngay tức khắc đấy!

Chọn quần lưng cao thay vì quần cạp trễ

Bạn đừng để mất thẩm mĩ với vòng eo ngấn mỡ bị "lòi" ra bởi những chiếc quần cạp trễ. Thay vào đó, hãy chọn cho mình những chiếc quần lưng cao. Chúng sẽ giúp "nén" lại vòng 2 thừa mỡ của bạn, đồng thời kiểu quần này còn có công dụng tôn dáng, giúp thân hình trở nên gọn gàng, thanh thoát hơn.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

9 lỗi thường gặp khi tổ chức đám cưới ngoài trời

Tuan Le Duc 09:37 Chia-se

Chiếc bánh kem cho tiệc cưới ngoài trời nên được làm bằng fondant với lớp kẹo đường cứng cáp, có khả năng giữ nguyên vẹn hình dạng dưới nhiệt độ cao.

>> Bí quyết chọn nhẫn cưới theo bản mệnh

>> Giải đáp bí ẩn về nhẫn cưới

1. Không có kế hoạch dự phòng

Sự thành công của một đám cưới ngoài trời phụ thuộc 90% vào thời tiết. Bạn không nên chọn những tháng mưa nhiều để tổ chức ngày trọng đại. Ngoài ra, gió cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến đám cưới ngoài trời.

Vì vậy, để có ngày vui trọn vẹn nhất, cô dâu chú rể nên chuẩn bị các phương án dự phòng như tổ chức lễ cưới gần một phòng tiệc/nhà hàng tiệc cưới hoặc chuẩn bị sẵn sàng lều bạt, chỗ trú ngụ cho khách mời.

9-loi-thuong-gap-khi-to-chuc-dam-cuoi-ngoai-troi

2. Bắt đầu buổi lễ quá sớm

Với đám cưới ngoài trời, bạn cần căn chỉnh thời gian phù hợp và thuận tiện nhất cho các khách mời. Nếu tổ chức quá sớm khoảng 13 - 15h trong mùa hè, khách mời sẽ bị "nướng cháy". Thời điểm lý tưởng nhất để bắt đầu bữa tiệc là lúc hoàng hôn với thời tiết dịu nhẹ hơn.

3. Ghế không có bọc

Thông thường để tạo ra sự thoải mái, thoáng đãng cho các bữa tiệc ngoài trời, wedding planner sẽ loại bỏ những miếng bọc ghế hay nệm ghế. Đây là một quyết định sai lầm bởi những chiếc ghế sẽ nhanh chóng hấp thụ nhiệt độ và trở thành "lò nung" hoặc "tảng băng" tùy thuộc vào điều kiện thời tiết, gây khó chịu cho khách mời.

4. Chọn bánh cưới dạng kem mềm

Chiếc bánh kem cho tiệc cưới ngoài trời nên được làm bằng fondant với lớp kẹo đường cứng cáp, có khả năng giữ nguyên vẹn hình dạng dưới nhiệt độ cao. Bánh cưới kem tươi tuy chi phí thấp hơn nhưng có nhược điểm dễ tan chảy và biến dạng dưới ánh nắng mặt trời.

9-loi-thuong-gap-khi-to-chuc-dam-cuoi-ngoai-troi-1

5. Lên menu không thông minh

Những loại thực phẩm phục vụ trong tiệc cưới như hải sản (cá, hàu, tôm…) hay thực phẩm có nguồn gốc từ sữa cần được giữ lạnh để tránh bị thiu, hỏng. Cô dâu, chú rể cần phải có cách bảo quản hợp lý, tránh các tác động từ thời tiết dẫn đến ngộ độc thực phẩm.

6. Không có thuốc diệt côn trùng

Kiến, muỗi và các loại côn trùng có cánh sẽ làm phiền khách mời của bạn hay thậm chí cắn họ. Hãy sử dụng các loại tinh dầu đuổi côn trùng, thuốc xịt 1 tiếng trước khi đám cưới bắt đầu và trong toàn bộ thời gian diễn ra đám cưới.

Lưu ý: các đôi uyên ương nên chọn các mùi dễ chịu như bạc hà, chanh, sả để không làm hỏng không gian lãng mạn của tiệc cưới.

7. Âm thanh

Đám cưới ngoài trời có không gian rộng mở, thoáng hơn đám cưới trong nhà, vì vậy, bạn cần thuê hệ thống âm thanh chuyên biệt. Nhiều đôi uyên ương vì không để tâm đến chi tiết này mà đã có đám cưới không như ý bởi dàn loa quá nhỏ, âm thanh bị loãng, rời rạc.

8. Chọn trang phục cưới không phù hợp

Để thuận tiện cho di chuyển, tiếp khách cô dâu nên chọn cho mình chiếc váy có độ dài vừa phải, màu sáng cùng phụ kiện đi kèm tối giản. Những dạng váy xòe, nhiều tầng lớp nặng nề sẽ khiến bạn nóng bức, không năng động. Bên cạnh đó, cô dâu nên lựa chọn phong cách trang điểm tự nhiên, trong sáng, hợp với không khí thoáng đãng của bữa tiệc.

9-loi-thuong-gap-khi-to-chuc-dam-cuoi-ngoai-troi-3

9. Chi phí tổ chức

Chi phí tổ chức đám cưới ngoài trời thường cao hơn so với tiệc cưới ở nhà hàng. Cô dâu, chú rể phải "móc hầu bao" để thuê dàn loa đám cưới, dựng sân khấu, hệ thống ánh sáng, trang trí... Vì vậy, bạn cần lên kế hoạch chi tiết cho những khoản phát sinh.

Theo Ngôi Sao

Đọc thêm »

Bí quyết chọn nhẫn cưới theo bản mệnh

Tuan Le Duc 09:11 Chia-se

Theo văn hoá phương Đông, nhẫn cưới có sự tương hợp về ngũ hành sẽ mang lại cho bạn điềm lành.

>> Giải đáp bí ẩn về nhẫn cưới
>> 6 việc nên làm ngay sau đám cưới

Theo luật ngũ hành, vật chất được chia ra 5 loại: Kim, Mộc, Thuỷ, Hỏa, Thổ tương ứng với kim loại, cây cối, nước, lửa, đất. Khi các yếu tố của ngũ hành tương tác và vận động theo hướng thúc đẩy, được gọi là tương sinh, và ngược lại, ức chế lẫn nhau là luật tương khắc để hình thành nên thế giới vật chất thiên hình vạn trạng.

Luật tương sinh được diễn đạt là : Kim sinh Thuỷ, Thuỷ sinh Mộc, Mộc sinh Hoả, Hoả sinh Thổ, Thổ sinh Kim. Luật tương khắc là Mộc khắc Thổ, Thổ khắc Thuỷ, Thuỷ khắc Hoả, Hoả khắc Kim, Kim khắc Mộc.

Các loại nhẫn cưới có thể phân chia theo các tiêu chí về Ngũ hành. Việc lựa chọn chiếc nhẫn cưới tương sinh với bản mệnh sẽ mang lại may mắn, hạnh phúc cho các đôi uyên ương.

Mệnh Kim

Cô dâu mệnh kim nên đeo những mẫu nhẫn có mặt dạng lồi hình vuông hoặc chữ nhật.

Theo quy tắc "Thổ sinh Kim" trong ngũ hành, những người mệnh Kim nên đeo nhẫn cưới hành Thổ. Đây là những mẫu nhẫn có mặt dạng lồi hình vuông hoặc hình chữ nhật. Thân nhẫn có thể gắn thêm kim cương hoặc đá quý màu vàng, màu xám, màu ghi. Nhẫn hành Thổ đem đến cho chủ nhân mệnh Kim tình yêu lâu bền, gia đình thuận hòa, con cái thông minh và sự nghiệp bền vững

Mệnh Mộc

Nhẫn thuộc hành Thủy mang đến cho người mệnh Mộc cuộc sống gia đình thuận hòa, tốt cho học vấn và sự nghiệp.

Cô dâu, chú rể mệnh Mộc nên đeo nhẫn có hành Thủy để tương sinh. Nhẫn cưới thuộc mệnh Thủy thường có hình dạng tròn được cách điệu với những nét uốn lượn, thân nhẫn mảnh khảnh. Nhẫn có mặt lồi được thiết kế thành hình tròn, bầu dục, nạm những viên đá quý màu xanh biển, xanh đen, hoặc đen.

Nhẫn thuộc hành Thủy giúp cho người mệnh Mộc có tình yêu ngọt ngào, tình cảm vợ chồng thuận hòa, lợi cho học vấn và sự nghiệp.

Mệnh Thủy

Nhẫn mệnh Kim giúp chủ nhân mệnh Thủy có tình yêu bền vững, lợi cho sự nghiệp, kinh doanh, buôn bán.

Theo quy tắc "Kim sinh Thủy" của ngũ hành, nhẫn mệnh Kim là sự lựa chọn hoàn hảo cho cô dâu, chú rể thuộc mệnh Thủy. Nhẫn cưới hành Kim thường là nhẫn trơn, được làm từ vàng, vàng trắng, bạch kim, bạc, tránh trang trí rườm rà. Nếu muốn chiếc nhẫn có thêm điểm nhấn thì bạn có thể nạm kim cương hoặc đá quý có kích cỡ nhỏ và không được nổi lên ở bề mặt nhẫn. Màu đá biểu trưng cho nhẫn mệnh Kim là màu trắng và màu vàng.

Mệnh Hỏa

Nhẫn cưới mệnh Mộc giúp tình yêu của người mệnh Hỏa thêm ngọt ngào, tốt cho đường cho con cái.
Theo thuyết tương sinh, nhẫn thuộc hành Mộc phù hợp cho những người mệnh Hỏa. Đây là những chiếc nhẫn đính đá có thân xoắn cách điệu với mặt lồi hình tròn, oval hoặc hình bầu dục. Trên thân nhẫn có thể gắn kết những viên đá quý hình có màu xanh.

Mệnh Thổ

Nhẫn cưới mệnh Hỏa giúp chủ nhân mệnh Thổ có tình yêu nồng cháy, ấm áp, tình cảm vợ chồng thêm gắn kết.

Nhẫn hành Hỏa rất hợp với những người mệnh Thổ. Nhẫn cưới thuộc mệnh Hỏa thường có hình dạng nhọn, được cách điệu với những nét nhô cao, thân nhẫn có thể cắt chéo các cạnh hoặc hình chữ V. Nhẫn có mặt lồi lên được thiết kế thành hình tam giác, đa giác, nạm đá quý màu hồng, đỏ, tím, hoặc da cam.

Theo Ngoisao

Đọc thêm »

Ăn gian tuổi với váy babydoll

Tuan Le Duc 16:29 Thoi-trang

Với kiểu váy xòe dễ thương cùng những họa tiết bắt mắt sẽ giúp bạn trẻ trung hơn rất nhiều.

Váy babydoll luôn được lòng phái đẹp bởi những điểm nhấn ở họa tiết và kiểu dáng. Đặc biệt với những ai có vòng hai lớn thì kiểu dáng thiết kế nhún eo rộng rãi sẽ giúp bạn che đi nhược điểm. Cùng ngắm nhìn một vài mẫu váy babydoll để hiểu thêm về loại trang phục này nhé!

Sự trẻ trung, thoải mái là điều đầu tiên mà babydoll mang tới cho người mặc. Nó sẽ giúp bạn ăn gian vài tuổi là điều dễ dàng.

Đặc biệt, những cô nàng có vòng 2 không mấy thon gọn, váy babydoll là lựa chọn hoàn hảo để dấu nhẹm đi khuyết điểm trên cơ thể.

Điểm nhún hờ ở phần trên eo sẽ là "chìa khóa" giúp bạn ăn gian vóc dáng cũng như làm bật lên sự trẻ trung trong trang phục của bạn.

Họa tiết bắt mắt là yếu tố không thể thiếu để có được một chiếc váy babydol hoàn hảo.

Thêm chút "bánh bèo" ở phần tay áo để chiếc váy điệu đà, duyên dáng hơn.

Theo Phunutoday

Đọc thêm »

4 nguyên nhân khiến giảm cân thất bại

Tuan Le Duc 10:48 Giam-can

Nếu tập thể dục chăm chỉ và ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng vẫn không giảm cân, bạn có thể lưu ý tới 4 vấn đề sau.

Rối loạn tuyến thượng thận

Tuyến thượng thận nằm phía trên của hai quả thận, tiết ra những hormone cân bằng cơ thể, ví như những hormone chống lại stress, điều tiết huyết áp... Tuyến thượng thận tiết ra adrenalin và cortisol, hai hormone đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm stress. Khi tuyến thượng thận của bạn đang quá kích thích, nó sẽ mất cân bằng và ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả chu kỳ giấc ngủ, gây khó ngủ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ cortisol cao có thể gây tăng cân ở phần giữa, thường được gọi là mỡ bụng.

Nếu bạn không thể giảm cân, có thể bạn bị rối loạn tuyến thượng thận, do vậy hãy gặp bác sĩ để được kiểm tra. Các triệu chứng của rối loạn tuyến thượng thận bao gồm: béo phì ở phần trên cơ thể, mặt béo tròn nhưng chân và tay gầy, huyết áp cao, đường huyết cao, cơ bắp và xương yếu và ủ rũ, khó chịu hoặc trầm cảm.

giam-can-that-bai-hien-tuong-canh-bao-4-van-de-suc-khoe

Ảnh: Davidwolfe.

Gan tổn thương

Hoạt động của gan rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể. Khi gặp trục trặc, nó có thể dẫn đến tăng cân ở vùng bụng. Loại hình cơ thể này có thể bị vấn đề về đường máu như bệnh tiểu đường, cholesterol cao và huyết áp cao. Sự tích tụ các độc tố trong gan cũng có thể gây đau khớp, viêm khớp, dị ứng, vấn đề về da và thậm chí cả mùi cơ thể.

Bệnh gan có thể là do di truyền, hoặc do nhiều yếu tố như virus hoặc sử dụng rượu. Tổn thương gan lâu dài có thể dẫn đến suy gan - một tình trạng đe dọa đến tính mạng. Nếu bạn nhận thấy mình tăng cân ở vùng bụng mà không biết lý do thì hãy gặp bác sĩ để được tầm soát sức khỏe cho gan ngay lập tức.

Tuyến giáp có vấn đề

Tuyến giáp đóng vai trò giúp cơ thể kiểm soát việc sử dụng năng lượng. Nó sản sinh hormone điều tiết sự trao đổi chất. Nếu tuyến giáp có vấn đề bạn có thể bị tăng cân đột ngột. Một vài triệu chứng cho thấy tuyến giáp của bạn không khỏe: chảy sệ da, rụng tóc, mệt mỏi liên tục, táo bón, yếu cơ, cảm thấy buồn chán, nhịp tim chậm, khuôn mặt sưng húp, giọng nói khàn khàn, và đặc biệt là tăng cân.

Trục trặc ở buồng trứng

Vấn đề với buồng trứng có thể là một chỉ báo rằng bạn bị mất cân bằng nội tiết tố. Trục trặc buồng trứng có thể dẫn đến các cơn nóng bừng, đổ mồ hôi ban đêm và tăng cân ở nửa dưới của cơ thể.

Vấn đề với buồng trứng có thể bao gồm ung thư buồng trứng, u nang buồng trứng và hội chứng buồng trứng đa nang, suy buồng trứng sớm, hoặc xoắn buồng trứng. Nếu bạn bị đau buồng trứng, nhận thấy sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc tăng cân không giải thích được trong nửa dưới cơ thể thì hãy đi kiểm tra sức khỏe để biết nguyên nhân.

Theo VNE

Đọc thêm »