Latest Post

Hai vợ chồng đều là con cả dễ xảy ra việc tranh chấp quyền lực trong nhà. Hôn nhân của hai đứa con út thường lộn xộn và hỗn loạn. 

Các nhà tâm lý tin rằng, chúng ta có thể chọn được người bạn đời phù hợp hơn nhờ dựa vào thứ tự sinh trong gia đình mình.

Dựa vào cuốn sách The New Birth Order Book: Why You are the Way you are của nhà tâm lý Kevin Lemanm, cũng như những nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of Marriage và Family hay Human Nature, trang Business Insinder đã tìm ra những cặp đôi tốt nhất và tệ nhất dựa vào thứ tự sinh.


Ảnh: atearofhappiness

Nếu bạn là con cả?

Người bạn đời tốt nhất: Con út

Người bạn đời tệ nhất: Con cả

Khi con cả kết hôn với con út, tỷ lệ thành công khá cao bởi sự hấp dẫn của những điều đối lập nhau. Con đầu lòng vốn chỉn chu sẽ giúp con út có tính tổ chức hơn. Ngược lại, con út mang màu sắc tươi trẻ đến cuộc sống của con cả và nhắc nhở con cả không nên nghiêm trọng hóa mọi vấn đề. Hôn nhân giữa con cả nữ và con út nam là lý tưởng nhất vì cả hai dễ hài hòa các nhu cầu với nhau nhất.

Hai con đầu lòng kết hôn với nhau dễ dẫn đến sự tranh giành quyền lực. Con đầu lòng thường cầu toàn, thích mọi thứ làm theo cách của mình, từ đó dẫn đến việc muốn kiểm soát mọi thứ. Để mọi việc ổn thỏa, Leman khuyên cặp đôi không nên cố thay đổi bạn đời và hãy ngừng chỉ trích.

Hôn nhân giữa con đầu lòng và con thứ thường gây bối rối cho con đầu lòng vì con thứ thường ít chia sẻ tâm sự và không giỏi khi nói về cảm nhận của mình. Cặp đôi này muốn hôn nhân tốt đẹp cần cởi mở với nhau. Con cả nên khuyến khích con thứ tâm sự bằng những câu hỏi: “Em/anh cảm thấy thế nào?”, “Hãy nói cho anh biết em đang nghĩ gì?”, "Em có thể nói rõ hơn không?"...

Nếu bạn là con thứ?

Người bạn đời tốt nhất: Con út

Người bạn đời tệ nhất: Con thứ

Phần lớn con thứ giao tiếp không tốt, và giao tiếp sẽ tệ gấp đôi trong một cuộc hôn nhân giữa hai con thứ. Họ có xu hướng không tranh cãi trong bất cứ vấn đề gì vì họ cảm thấy không cần thiết, và họ sẽ kìm nén cảm xúc của mình.

Con thứ nhìn chung có hôn nhân kéo dài, bởi họ học được cách thỏa hiệp và đối thoại với các anh chị em của mình trong suốt quá trình trưởng thành. Tuy nhiên điều này lại gây bối rối cho người bạn đời của họ, bởi vì con thứ thường che giấu cảm xúc thật của mình.

Để giải quyết căng thẳng, Leman cho rằng cả hai nên giữ mọi thứ đơn giản và làm những việc thể hiện sự tôn trọng nhau cũng như xây dựng lòng tự trọng cho nhau, dành cho nhau thời gian để được giao du với bạn bè bên ngoài...

Con thứ và con út là cặp đôi lý tưởng, bởi con thứ dễ thỏa hiệp trong khi con út thường ít quan tâm đến xã hội. Cả hai cũng giao tiếp tốt bởi vì con thứ không cảm thấy e dè khi chia sẻ mọi vấn đề với con út. Có một nguy cơ với con thứ là họ thường hạ thấp bản thân, Leman khuyên họ cần cảnh giác về điều đó. Ngoài ra, việc nhận ra những biểu hiện ích kỷ của con út là rất quan trọng. Theo Leman, nguyên tắc chung là không nên cười khi bạn đời đau khổ, hãy cười với người ấy, chứ không phải cười nhạo người ấy.

Nếu bạn là con út?

Người bạn đời tốt nhất: Con cả

Người bạn đời tệ nhất: Con út

Cuộc hôn nhân của hai đứa con út sẽ vô cùng hỗn loạn. Con út thường có xu hướng mang rắc rối tài chính vào hôn nhân. Cuộc hôn nhân giữa hai con út cần rất nhiều nỗ lực để giải quyết vấn đề: ai là người trả các hóa đơn, ai là người làm việc nhà, ai là người lo việc đối ngoại... Nếu không có quyết định vững chắc nào được đưa ra, cặp vợ chồng con út sẽ nhanh chóng gặp rắc rối.

Theo Leman, con út có sẵn xu hướng đẩy trách nhiệm sang người khác. Nếu hai người cứ khăng khăng đổ lỗi cho nhau thì họ không thể đi đến kết quả tốt đẹp.

Để điều này không xảy ra, Leman gợi ý cả hai nên thận trọng lắng nghe và đảm bảo không thao túng nhau. Cả hai cũng nên giải thích với nhau về mọi việc và đừng giữ thế thủ. Quan trọng hơn, hãy luôn giữ tinh thần hài hước, lạc quan, thoải mái - những phẩm chất vốn có của con út.

Theo VNE

Không người phụ nữ nào đủ xinh đẹp để giữ được sự chung thủy của một người đàn ông. 

Vô số nam giới thành công và nổi tiếng sẵn sàng đạp đổ hôn nhân và sự nghiệp để vui thú bên ngoài. Tại sao họ làm vậy, khi họ dường như đã có mọi thứ trong tổ ấm: vợ đẹp, con ngoan?

Dưới đây là một số giả thuyết:

1. Đàn ông có quyền lực - những người có nhiều cơ hội, là đối tượng dễ bị dụ dỗ, dù vợ họ có hấp dẫn hay không.

2. Điều này chỉ chứng minh rằng cố gắng tìm người bạn tình hấp dẫn nhất là một trò ngớ ngẩn. Khi hôn nhân bắt đầu, vợ chồng đẹp hay xấu không quyết định họ sẽ hạnh phúc, buồn, đau, chân thật hay phản bội hay không.

3. Không người phụ nữ nào đủ xinh đẹp để giữ được sự chung thủy của một người đàn ông. Việc anh ta có gắn bó trọn vẹn trong mối quan hệ này hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. 

Dưới đây, chúng ta thử nhìn nhận một số lý do thực sự khiến không ít nam giới vẫn đi tìm phụ nữ khác khi có vợ đẹp:


Ảnh minh họa: Wereblog.

Người thứ ba đã chờ sẵn

Đây là câu trả lời đơn giản nhất. Khi một người đàn ông đang tìm kiếm cơ hội ngoại tình thì chuyện qua lại với một cô nàng xinh đẹp như người mẫu hay có dung nhan tầm thường chẳng thành vấn đề. Chắc chắn, anh ta thích các cô "người mẫu" hơn nhưng việc tiếp cận họ không đơn giản. Và thường là, nếu họ đã định ngoại tình, họ sẽ tìm người cũng đang sẵn sàng cho việc đó. Dù cô bồ kia có dung mạo thế nào, cô ta muốn anh ta và khiến anh ta cảm thấy thoải mái. Người đàn ông sẽ không ngồi đó để cân nhắc xem vợ mình hơn hay cô gái sắp trở thành bồ anh ta hơn. Anh ta đang cần "đổi gió" và có người sẵn sàng đáp ứng, vậy là đủ.

Người vợ nên làm gì: Chẳng gì cả. Anh ta đã định ngoại tình, anh ta sẽ làm vậy. Vấn đề là tự hỏi lại tại sao bạn chọn người đàn ông này làm chồng.

Vợ đẹp đỏng đảnh, khó chiều

Nếu bạn đỏng đảnh và chỉ yêu bản thân, chẳng mấy chốc người đàn ông sẽ chán ngấy khi thấy bạn chỉ chăm chăm vào việc làm đỏm, ăn diện. Phụ nữ làm dáng quá mức thường xuất phát sâu xa từ sự bất an bên trong, và cả hai kết hợp lại khiến người đàn ông dễ chán. Đàn ông khá đơn giản và hầu hết mọi lúc họ đều muốn những thứ đơn giản. Một cô gái không quá bóng bẩy và không dành quá nhiều thời giờ trước gương sẽ có nhiều thời gian hơn cho người đàn ông của mình. 

Người vợ nên làm gì: Dừng lại. Có nhiều thứ còn đáng quan tâm hơn là có mái tóc hoàn hảo hay bờ môi được tô son đẹp tuyệt. Hãy để chàng nghịch mái tóc của bạn, hôn lên đôi môi không tô son và đừng nhìn vào gương cứ 45 giây một lần. Hãy học cách cảm thấy thoải mái khi không có vẻ ngoài hoàn thiện 100% và anh ấy sẽ trân trọng điều đó. 

Vợ đẹp nhưng xấu tính

Nếu ngoại hình bạn ở mức 7 thì bạn dễ dàng được chấm điểm 10 nếu có tính cách dễ mến. Nhưng nếu bạn đẹp điểm 10 nhưng hay ca thán rên rỉ thì có thể chỉ được chấm điểm 6. Người đàn ông sẽ muốn ở bên một người khiến anh ta cảm thấy vui vẻ hơn là một người cau có, xấu tính dù vẻ ngoài nóng bỏng. 

Vợ nên làm gì: Cau có, hay nổi giận, lúc nào cũng muốn gây sự chắc chắn là chẳng hấp dẫn chút nào. Khi đó, gương mặt đẹp của bạn có thể sẽ trở thành xấu xí ngay lập tức mỗi lần mở miệng. Hãy nói ít lại một chút nếu không có điều gì tốt đẹp để nói và hành động tử tế hơn với mọi người xung quanh. Nói lời "cảm ơn" và mỉm cười nhiều hơn nữa, không chỉ với chồng và với cả những người khác. 

Chồng muốn thứ mới lạ khi vợ đẹp nhưng nhàm chán

Hẹn hò với một cô nàng nóng bỏng luôn là một niềm phấn khích với cánh đàn ông ngay lúc đó. Anh ta hãnh diện muốn khoe vợ đẹp với bạn bè và cả thế giới. Nhưng điều gì xảy ra sau đó, khi vào cuối ngày, bạn chỉ như một bình hoa di động? Hầu hết đàn ông đều cần thêm kích thích. Đúng, đàn ông yêu bằng mắt, và vì thế phim tươi mát luôn hấp dẫn họ. Nhưng có mấy anh xem một bộ phim đen đến lần thứ hai? Họ luôn muốn những thứ mới lạ. Món ăn dù có ngon nhưng thưởng thức mãi cũng chán. Hơn nữa, cái đẹp tàn phai nhanh hơn bạn tưởng. Nếu bạn chẳng đáng yêu, vui vẻ, thú vị - anh ta sẽ nhanh chán thôi. 

Người vợ nên làm gì: Chỉ dựa vào vẻ đẹp bên ngoài để giữ tình cảm giống như bạn phơi hết các quân bài của mình ra và kỳ vọng sẽ thắng trong lượt chơi. Hãy đọc, học những điều mới, có sở thích riêng, đi du lịch, tình nguyện - làm những việc khác ngoài việc chỉ làm đẹp và để người khác ngắm.

Người đàn ông muốn bỏ vợ

Đàn ông có người rất hèn nhát. Đôi khi, họ muốn bỏ bạn mà chẳng biết làm thế nào. Hầu hết nam giới ngoại tình vì ham muốn thể xác hơn là cảm xúc nhưng trong trường hợp này, việc anh ta tìm kiếm một người phụ nữ khác có khi chỉ là một trò qua mắt. Đôi khi anh ta dan díu với người khác chỉ vì để dễ bỏ bạn hơn. 

Người vợ nên làm gì: "Đá" anh ta ngay và đừng tốn giọt nước mắt nào. Hãy cho mình cơ hội khác và cần biết không nên làm gì (hay chọn ai) vào lần sau. 

Cuối cùng, dù bạn có đẹp cỡ nào, khi chồng muốn ngoại tình, anh ta vẫn ngoại tình. Tất nhiên, không phải người đàn ông nào cũng trăng hoa, thậm chí, dù bạn có đỏng đảnh, hay rên rỉ hay nhàm chán, anh ta vẫn không tìm bóng hồng khác. Tuy nhiên, nếu anh ta làm vậy, trước khi đổ lỗi hay ca thán, đầu tiên hãy thử nhìn lại xem tại sao người đàn ông của mình phản bội, bạn có thể ngạc nhiên trước những phát hiện của mình. 

Theo VNE

Các đấng mày râu này cũng bị hấp dẫn trước những cô gái có thân hình quyến rũ nhưng họ sẽ cưới người vợ ngoại hình trung bình.

Có rất nhiều nam giới tài giỏi, giàu có kết đôi với những phụ nữ không có gì nổi trội về nhan sắc, thậm chí còn có phần kém hấp dẫn, vì nhiều lý do dưới đây, theo Boldsky:

Sợ cảnh vợ cuồng mỹ phẩm

Đàn ông không muốn thấy bạn đời của họ lúc nào cũng phủ đầy lớp trang điểm hay nhà mình lúc nào cũng như "chợ mỹ phẩm". Họ thích những phụ nữ thoải mái với vẻ ngoài tự nhiên và không quá cuồng việc làm đẹp. 


Ảnh minh họa: TailorMade.

Không thích bạn đời ám ảnh về cơ thể

Mặc dù đàn ông thông minh cũng bị kích thích khi nhìn những cô siêu mẫu có thân hình nóng bỏng nhưng họ không bị hấp dẫn khi nghĩ tới chế độ ăn và thói quen, lối sống của những người đó. Họ thích những cô gái ăn uống thoải mải và không quá ám ảnh về vẻ ngoài của mình. 

Phụ nữ hấp dẫn bị coi là thiếu chung thủy

Đây có thể là một ý kiến sai lầm nhưng thực tế là rất nhiều nam giới lý trí cho rằng những cô nàng nóng bỏng thì khó thủy chung son sắt. Vì thế, họ lựa chọn kết hôn với những phụ nữ ít hấp dẫn hơn. 

Họ thích có vợ biết chăm lo cho gia đình

Đàn ông muốn lấy một người phụ nữ biết chăm lo cho họ và gia đình của mình. Họ cho rằng những phụ nữ có ngoại hình không nổi trội thì có trách nhiệm hơn trong việc này so với những cô nàng luôn muốn thu hút sự chú ý vào nhan sắc của họ. 

Theo VNE

Nhật Bản là nước có tỷ lệ người béo phì rất ít. Bí quyết giảm cân của phụ nữ Nhật Bản vừa hiệu quả lại rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo.

Bí quyết giảm cân của phụ nữ Nhật Bản đầu tiên phải kể đến kĩ thuật đi bộ. Họ rất coi trọng việc đi bộ thường xuyên, hằng ngày. Tuy nhiên không chỉ đi đơn thuần, một trong những điều quyết định đến việc duy trì vóc dáng đó là hóp - mở bụng trong suốt chặng đường đi. Khi đi bộ, phụ nữ Nhật thường nhẩm đếm 1, 2. Số 1 thì thở mạnh để phình bụng ra, số 2 sẽ hít mạnh và hóp chặt bụng. Cứ như vậy, họ liên tục thực hiện đều đặn mỗi lần đi dạo có thể giúp phần mỡ bụng để loại bỏ nhanh chóng. Kiên trì thực hiện đều đặn 3 tháng sẽ thấy phần bụng thon gọn và không bị tăng cân trở lại.



Chế độ ăn và nguồn thức ăn cũng rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Phụ nữ Nhật thường xuyên ăn bí ngô trong các bữa ăn. Bởi bí ngô giúp họ cảm thấy no nhanh hơn. Theo đó cảm giác thèm ăn sẽ không còn và hạn chế tối đa tình trạng ăn vặt, nhờ vậy phần mỡ thừa sẽ được tiêu hao tối đa trong ngày và không bao giờ lo tăng cân.

Khá bất ngờ khi khoai tây trở thành món ăn giúp giảm cân của phụ nữ Nhật Bản. Để tránh nạp quá nhiều tinh bột vào cơ thể, người Nhật thường chế biến khoai tây theo cách riêng, họ ướp lạnh khoai tây trước sau đó thái thật mỏng và trộn salad để ăn.



Đậu phụ là thực phẩm giúp giảm cân rất hiệu quả. Phụ nữ Nhật sử dụng đậu nành mỗi ngày nên họ có được một làn da trắng mịn, dáng thon thả và duy trì được nét thanh xuân của mình.

Đặc biệt là món súp miso truyền thống ở Nhật. Thành phần chính của súp miso là nước tương, đậu phụ và rong biển. Đây đều coi là những nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe, duy trì cân nặng ở mức trung mình và giúp phụ nữ Nhật sở hữu vóc dáng cân đối, không lo béo phì.



Họ ưa dùng các loại ngũ cốc nguyên chất hơn so với các loại bột đã qua tinh luyện.

Không bao giờ bỏ bữa ăn sáng là bí quyết giảm cân hữu ích nhất của phụ nữ Nhật Bản.

Các chuyên gia Nhật khuyên mỗi ngày nên uống 800ml nước ấm vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Chỉ nên uống một cách chậm rãi. Bạn có biết nhiều người áp dụng phương pháp giảm cân bằng nước lọc và đã thành công.

Nằm đúng tư thế hai chân duỗi thẳng, hai mũi chân chạm vào nhau. Hai tay duỗi thẳng phía trên đỉnh đầu, ngón út chạm vào nhau. Giữ tư thế này trong 5 phút, thực hiện mỗi ngày ba lần cũng mang đến hiệu quả giảm cân bất ngờ.

Theo Yoka

Mang trên mình thân hình thiếu cân đối, bạn ao ước có được vóc dáng thon gọn để diện những chiếc váy body quyến rũ. Bạn bận rộn với công việc và gia đình mà không có thời gian để giảm cân cho mình.


CÁCH GIẢM MỠ BỤNG BẰNG XÔNG HƠI

Công dụng giảm mỡ bụng bằng xông hơi


Cách giảm mỡ bụng bằng xông hơi hiệu quả mà đơn giản

Theo các nghiên cứu cho thấy, xông hơi có khả năng giúp hệ thống thần kinh về trạng thái cân bằng và tăng cường quá trình trao đổi chất rất tốt.

Hơn nữa, mỗi khi xông hơi cơ thể còn được đào thải các độc tố còn ẩn dưới da, tái tạo tế bào da mới đem lại làn da mịn màng.

Xông hơi đều đặn hàng ngày sẽ giúp tiêu hao khoảng 600kcal, tương đương 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Dưới sức nóng của hơi nước, các lỗ chân lông dãn nở giúp đốt cháy năng lượng cao, ngăn chặn béo phì hiệu quả.

Ngoài ra, xông hơi còn là cách thư giãn cơ thể, là bí quyết giảm cân lí tưởng cho những ai bận rộn mà không cần ăn kiêng.

Cách giảm mỡ bụng bằng xông hơi

Để hiệu quả giảm mỡ bụng bằng xông hơi tốt nhất, bạn nên lựa chọn các phòng xông hơi phù hợp và thư giãn bằng một loại tinh dầu mà mình ưu thích. Với cách này việc đốt cháy mỡ thừa mới có thể phát huy tối đa công dụng.

Trước khi bước vào phòng xông hơi, nên uống 1 – 2 cốc nước. Mỗi lần nên xông hơi chừng 10 – 15 phút cho 2 – 3 lần/tuần. Đây là tần suất hợp lí đủ cho cách giảm mỡ bụng bằng xông hơi hiệu quả.

Chăm chỉ thực hiện cách này đảm bảo mỡ thừa tích tụ vùng bụng sẽ từ từ biến mất sau một liệu trình áp dụng.

Những lưu ý cần biết khi xông hơi

- Cần vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước khi xông hơi và phải lau khô cơ thể sau khi xông hơi. Nên tắm sau khi đã xông hơi được 6 giờ đồng hồ.

- Khi xông hơi nên hít sâu bằng mũi, nín lại vài giây rồi thởi ra bằng miệng. Nên thưởng thức 1 tách trà gừng nóng hay trà bạc hà thêm chút đường để cơ thể được sảng khoái

- Sau khi xông hơi xong nên ăn món đồ ăn nhẹ để lót dạ như cháo hay súp. Thực hiện massage là cách thông kinh hoạt huyết rất tốt

- Không nên xông hơi khi đói, khi vừa ăn xong hay đang mệt sẽ ảnh hưởng tới tim mạch

- Tránh xông hơi khi đang bị sốt cao hay rối loạn tim mạch hoặc các bệnh ngoài da, bị chàm

- Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt nên hạn chế xông hơi

- Để có tác dụng giảm cân nên xông hơi ướt, tránh xông hơi khô vì sẽ làm mất nước nhanh, gây tổn hại cho sức khỏe

- Phụ nữ sau tuổi 49 trở nên thường xuyên xông hơi để điều chỉnh khí huyết và các rối loạn về nội tiết.

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.