Latest Post

4 nốt ruồi báo trước phụ nữ có hôn nhân bất hạnh, thể nào cũng phải qua hai lần đò, xóa ngay kẻo hối không kịp.

Dưới đây là 4 nốt ruồi trên mặt ‘tố cáo’ đường tình lận đận, long đong mà nữ giới phải xóa ngay kẻo hôn nhân tan vỡ, tuổi già sống trong cô quả u buồn.


Nếu có nốt ruồi này phụ nữ hãy xóa ngay lập tức, đừng chần chừ kẻo gãy gánh hôn nhân, tình duyên tan vỡ - Ảnh minh họa: Internet 

Giữa mắt và lông mày

Theo tử vi tướng số, vị trí giữa mắt và lông mày được gọi là cung điền trạch. Phụ nữ có nốt ruồi ở cung điền trạch là người đào hoa, rất dễ thu hút người khác giới theo đuổi và yêu thương nhưng lại rất dễ thay lòng đổi dạ.

Ý thức được sức hấp dẫn của mình, họ thường đứng núi này trông núi nọ, không an phận với hiện tại mà luôn có tham vọng cao hơn. Nếu không thay đổi thói xấu này, chủ nhân của nốt ruồi điền trạch sẽ mãi ngụp lặn trong khổ đau, khó lòng có được hạnh phúc. Sau 30, nếu vẫn giữ tính cách này chắc chắn hôn nhân của họ sẽ tan vỡ.

Lòng trắng mắt

Người xưa có câu đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nếu trong tâm hồn thanh khiết ấy lại có một nốt ruồi án ngữ thì chắc chắn chủ nhân sẽ gặp trắc trở tình duyên. Dù chủ nhân của nốt ruồi này và đối phương có yêu nhau sâu đậm đến đâu thì sau khi kết hôn ít lâu cũng tan đàn xẻ nghé.

Đơn giản là bởi, người có nốt ruồi ở lòng trắng mắt thường yêu đương mù quáng. Khi yêu họ không quan tâm đến tốt xấu, đúng sai, đến khi nên duyên chồng vợ mới tỉnh táo nhận ra ở chồng có quá nhiều thói xấu không thể dung hòa. Cách tốt nhất để sửa chữa sai lầm là kết thúc cuộc hôn nhân sai lầm, nhờ vậy họ mới có được hạnh phúc cho mình.

Vành tai

Nốt ruồi ở quanh vành tai được gọi là nốt ruồi Phong Đương, người có nốt ruồi này rất lăng nhăng, thay người yêu như thay áo mà không hề nghĩ đến những đau khổ, tổn thương mà đối phương phải chịu. Chỉ cần những lời ngon ngọt, xuôi tai họ sẽ sẵn sàng hiến dâng tất cả cho người yêu. Chính sự cảm tính khiến phụ nữ có nốt ruồi này dễ mắc phải sai lầm, chọn nhầm chồng, nắm lầm tay mà dẫn đến hôn nhân tan vỡ.

Nhân trung

Đường rãnh giữa mùi và môi được gọi là Nhân Trung, phụ nữ sở hữu nốt ruồi này là người ham mê sắc dục. Dù đối phương có yêu họ đến đâu nhưng không đáp ứng được nhu cầu tình dục họ cũng sẽ phũ phàng bỏ ngay. Chính vì đặt nặng bản năng tính dục nên những người tìm đến bên đời họ cũng chỉ vì nhục dục nam nữ, tình yêu không được xem trọng trong mối quan hệ giữa đôi bên.

Phụ nữ có nốt ruồi ở nhân trung rất dễ ngoại tình nếu chồng không thể thỏa mãn nhu cầu tình dục của họ, vậy nên việc trải qua hai lần đò gần như là chuyện tất yếu.

Thông tin mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.

Phụ nữ thích đàn ông có lông mày rậm và cằm bạnh, dù phải đối mặt với nguy cơ các chàng này dễ chạy theo phụ nữ khác.

1. Lông mày dày và cằm bạnh

Đây là đặc điểm thể hiện sự nam tính của đàn ông. Nghiên cứu khoa học năm 2010, cho thấy đàn ông có đặc điểm này là biểu hiện của một sức khỏe tốt và sẽ sản sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh. Phụ nữ thích điểm này và thường áp dụng để tìm kiếm mối quan hệ lâu dài. 

2. Vết sẹo

Một nghiên cứu cũng so sánh giữa những đàn ông có sẹo trên mặt và không. Khá ngạc nhiên khi số đông phụ nữ thích các vết sẹo vì cho rằng đây là kết quả của bạo lực, các chàng này sẽ mạnh mẽ, nam tính.


Phụ nữ thích đàn ông cằm bạnh và lông mày rậm dù biết những người đàn ông này cũng có khả năng chung thủy không cao.

3. Đàn ông lớn tuổi

Nếu một phụ nữ phải chọn giữa đàn ông đẹp trai và một đàn ông lớn tuổi thì cô ấy sẽ chọn người đàn ông thứ hai. Con người trở nên khôn ngoan hơn, tự tin hơn, độc lập hơn khi lớn tuổi. Tuổi của đàn ông thực sự không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

4. Tiết kiệm

Thật lãng mạn khi bán mọi thứ để mua hàng triệu bông hoa nhưng không phải mọi phụ nữ đều đánh giá cao điều này. Phụ nữ thích đàn ông tiết kiệm vì nó tạo ấn tượng về sự tự chủ.

5. Vật nuôi

Khi phụ nữ nhìn thấy đàn ông với con vật cưng, họ sẽ nghĩ: "Anh ấy sẽ chăm sóc tốt cho mình và con cái". Đó là lý do tại sao phụ nữ thấy đàn ông như vậy hấp dẫn hơn.

6. Quần áo đỏ

Khoa học đã chứng minh nam giới mặc đồ màu đỏ hấp dẫn phụ nữ. Và ngược lại, các nghiên cứu cũng đã khẳng định các chị em mặc màu đỏ rất hấp dẫn trong mắt phái mạnh.

7. Râu

Một nghiên cứu về râu ảnh hưởng thế nào đến vẻ đẹp của đàn ông và phụ nữ được mời để đánh giá. Theo đó, phụ nữ thích đàn ông với bộ râu dày, điều đó thể hiện cho sự trưởng thành, nam tính.

Người ít râu, hoặc không có, hoặc quá nhiều, ít được giới nữ thích hơn.


8. Biết chơi nhạc cụ

Nghiên cứu thử nghiệm 3 người đàn ông cùng xin số điện thoại của phụ nữ: Người đi tay không, người đeo túi đồ thể thao và chàng đeo chiếc đàn guitar. 35% phụ nữ đã cho anh cầm đàn số điện thoại của mình. 14% phụ nữ không ngại chia sẻ số phone của mình cho đàn ông không cầm gì trong tay. Chỉ 9% phụ nữ cho chàng cầm túi số điện thoại.

9. Mùi cơ thể sau ăn tỏi

Điều này thật khó chấp nhận nổi. Đàn ông được chia thành hai nhóm, nhóm ăn bánh mỳ với pho mát và nhóm khác ngoài hai thành phần trên còn ăn thêm 12gr tỏi. Họ giữ miếng bông trong nách và không được sử dụng thuốc khử mùi trong cả ngày. Phụ nữ sau đó hít miếng bông và kết luận thích mùi của chàng ăn tỏi hơn.

10. Chàng có khiếu hài hước

Điều này cũng đã được khoa học chứng minh. Đàn ông kể chuyện đùa thành công cao trong việc xin số điện thoại của phụ nữ. Phụ nữ thoải mái cho thông tin liên lạc của mình vì cho rằng đàn ông có khiếu hài hước hấp dẫn và thông minh.

Một người nhìn bề ngoài có vẻ không mập nhưng vẫn có thể đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thừa cân như tim mạch, cao huyết áp hoặc tiểu đường. Nguy cơ đến không phải từ mỡ thừa ở bụng mà ở nội tạng. 



Mỡ nội tạng là phần mỡ thừa được tích tụ ở những nội tạng quan trọng của cơ thể như tim, gan, tuyến tụy và ruột. Lượng mỡ này tích tụ ở mức cao hơn ngưỡng bình thường sẽ làm tăng nguy cơ mắc hàng loạt vấn đề về sức khỏe, theo Health24.

Điều này có nghĩa là không cần phải thừa cân hay béo phì mà người có trọng lượng bình thường nhưng mỡ ở nội tạng nhiều vẫn có thể bị các bệnh như tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, thậm chí là ung thư.

Ngoài ra, các chuyên gia sức khỏe còn cảnh báo một nguy cơ khác là những người có trọng lượng bình thường nhưng tích nhiều mỡ trong nội tạng thường dễ bỏ bê sức khỏe. Họ có xu hướng nghĩ rằng cơ thể họ khỏe mạnh và sẽ khó mắc bệnh như những người thừa cân, béo phì.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất béo nội tạng có thể sản sinh ra các tác nhân gây tổn thương cho các tế bào gan cũng như loại protein adiponectin, vốn có khả năng ảnh hưởng đến đường huyết của cơ thể. Lâu dài, hiện tượng này có thể gây ra tình trạng kháng insulin, làm tăng nguy cơ tiểu đường.

Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo mọi người thực hiện các biện pháp sau để giảm chất béo nội tạng:


  • 1. Loại bỏ các loại chất béo có thể gây hại cho sức ra khỏi khẩu phần ăn, phần lớn chúng có trong các loại thực phẩm chế biến.
  • 2. Hạn chế rượu bia và thức uống có cồn.
  • 3. Tập luyện cường độ cao, nâng tạ để tăng lượng cơ, giảm lượng mỡ. Cách này cũng giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ khi bước vào tuổi trung niên.
  • 4. Giữ mức hoóc môn gây căng thẳng cortisol ở mức vừa phải. Vì nếu quá căng thẳng, nồng độ cortisol tăng cao trong máu sẽ gây khó khăn cho việc giảm cân.


Có rất nhiều cách để giảm cân hiệu quả, từ tập luyện thể thao, gym, yoga cho đến hạn chế ăn các thực phẩm chất béo và bổ sung những thực phẩm “bạn thân” với giảm cân… Cũng lại là một món ăn giúp cho quá trình giảm cân của bạn được diễn ra suôn sẻ đó là những món ăn làm từ miến.




Hãy cùng xem xem, những món ăn giảm cân từ miến là những món như thế nào nhé.

Miến trộn rau cải.

Miến trộn rau cải là một món ăn thanh đạm, không béo rất tốt cho người muốn giảm cân.



Nguyên liệu gồm có: cải ngọt, miến và đầy đủ gia vị muối, giấm, vừng rang.

Chế biến:

Qua quá trình làm sạch bạn trần rau cải và miến qua nước sôi. Cho miến vào bát, cho cải ngọt vào và nêm nếm gia vị cho vừa, cuối cùng là cho vừng vào đảo đều lên. Như vậy là bạn đã có món miến trộn cho bữa ăn giảm cân hiệu quả cho mình.

Gỏi miến đậu hũ

Nguyên liệu chuẩn bị: miến đậu xanh, đậu phụ chiên vàng, cà rốt, hành tây, ớt chuông đỏ, rau thơm.

Chế biến: hai thìa nấm hương, một thìa đường, ớt băm nhỏ, nước tương cho vào bát trộn đều để làm nước trộn.

Bạn ngâm miến trong khoảng 10 phút cho miến nở và mềm ra sau đó trung miến vào nước sôi có hạt nêm nấm hương, vớt ra rổ và để ráo nước. Đậu phụ xắt mỏng vừa ăn, cà rốt cắt chỉ, hành tây khoanh mỏng và ớt chuông cắt sợi ngâm với giấm đường.

Sau khi ngâm xong vớt ra trộn cùng với miến và đậu phụ. Cho ra đĩa và chan nước trộn đều lên trên, rắc rau thơm lên trên cùng. Đơn giản và dễ làm vô cùng bạn đã làm ngay được món gỏi miến đậu hũ ngon miệng và có tác dụng giảm cân tốt.

Canh miến nước xáo gà, rau cải

Nguyên liệu: Miến trắng hoặc miến dong 300g, 400g rau cải ngọt, nước xáo gà.

Thực hiện:

Bạn ngâm miến với nước lã khoảng 20 phút để miến tơi và mềm. Làm sạch rau cải và rửa sạch. Nước xáo gà là nước bạn luộc gà, nêm gia vị vào nồi nước xáo. Sau đó, bạn bỏ rau cải vào nồi nước xáo gà ban nãy, đun sôi cho rau chín vừa (không chín nhũn), rồi bỏ miến vào và bắt bếp ngay (tránh để miến nhũn quá). Múc ra bát và thưởng thức thôi.

Nếu muốn, bạn có thể cho thêm một chút nấm hương vào nồi xáo gà để món miến được ngon hơn. Có thể bỏ thêm ít xương sườn vào nước xáo gà cho món canh miến đủ chất hơn.

Miến xào

Nguyên liệu: miến 300g, nấm hương, mộc nhĩ, cà rốt, bắp cải, tôm tươi.

Chế biến:

Bạn ngâm miến với nước lã cho miến được tơi và mềm rồi cắt ngắn. Tiếp đó hãy ngâm mộc nhĩ và nấm hương với nước sôi, sau đó thái chỉ sợi vừa. Cà tốt thái sợi chỉ vừa, bắp cải thải thật nhỏ (như muối dưa) và rửa sạch. Tôm tươi luộc chín rồi bóc vỏ.

Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành mỡ rồi cho tôm vào đảo đều cùng mộc nhĩ nấm hương. Chín tới thì múc ra bát. Phi tiếp hành thơm chín rồi đổ miến (đã trần qua nước sôi) vào xào, đảo đều tay cho khỏi bị dính chảo, sau đó cho rau bắp cải vào xào cùng, nêm gia vị rồi đổ bát tôm mộc nhĩ đã xào trước đó vào. Trộn đều và thưởng thức.

Như vậy là đã bạn lại có thêm những công thức nấu ăn mới từ món miến, thêm vào danh sách những món ăn giảm cân của bạn để cải thiện, giúp việc giảm cân được thú vị hơn mà không bị nhàm chán bởi ăn mãi một món ăn quen thuộc. 

Chúc bạn giảm cân thành công với các món ăn từ miến.


Để giảm cân hiệu quả, ngoài các bài tập thể dục giảm cân thì một chế độ ăn uống đúng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Dưới đây là gợi ý thực đơn giảm cân 5 ngày trong tuần hiệu quả. 



Thứ 2: Thực đơn 1.541 Kcal

Bữa sáng: Nui thịt nạc (nui 150g, thịt heo nạc 80g; nước dùng xương heo 300ml); cam 150g; cherry 50g

Bữa trưa: Cơm hải sản sốt nấm (tôm 40g, mực 50g, nấm 40g, cơm 120g, cà rốt 50g, hành lá 10g); canh tần ô thịt bằm (rau tần 80g, thịt nạc xay 20g, nước dùng 250ml, ngò rí 5g), ổi 120g   
         
Bữa tối: Cơm chiên tay cầm (cơm 100g, thịt gà 50g, tôm 70g, lạp xưởng 30g, hành lá 5g, cà rốt 10g); canh cải ngọt thịt bằm (nước lèo gà 100ml, cải ngọt 50g, thịt bằm 10g); mít 70g

Thứ 3: Thực đơn 1.541 Kcal

Bữa sáng: Bánh bột lộc tôm (bột lộc 100g, tôm 70g, nước mắm 50g); nước ép nho 200ml; vú sữa 100g
Bữa trưa: Bún xào bò (bún 100g, bò 80g, nấm 20g, cà rốt 20g, cải thìa 20g, sốt dầu hào 15ml), rau câu 50g
Bữa tối: Món Pháp (bí ngòi 50g, cà chua 30g, cá hồi 30g, salad 50g, hành tây 70g, kem tươi 30ml, đường 15g, bò fille 150g, khoai tây 60g, bánh mì 10g, phô mai 10g, sữa 30ml, rượu vang đỏ 30ml, một quả trứng

Thứ tư: Thực đơn 1.541 Kcal

Bữa sáng: Bún riêu (bún 100g, cà chua 30g, huyết 30g, đậu hũ 50g, nước lèo 300ml); ép ổi 200ml; nhãn 100g        

Bữa trưa: Cơm ếch xào lăn (cơm 120g, ếch 150g, hành tây 20g, hành lá 20g, nấm 30g, canh bí đỏ (bí đỏ 50g, thịt heo xay 10g, nước lèo 100ml); thanh long 100g

Bữa tối: Bò bít tết sốt tiêu xanh (bò 150g, tiêu xanh 20g, trứng gà một quả, bột nền bò 15g, kem béo 20ml, rượu đỏ 30ml, bánh mì đen 70g), bánh flan 50g

Thứ năm: Thực đơn 1.521 Kcal

Bữa sáng: Bánh cuốn (bánh cuốn 100g, thịt heo xay 50g, nấm mèo 10g, củ sắn 10g, đường 15g, nước mắm 30ml, chả lụa 50g, cam vàng 100g, nước táo 150ml

Bữa trưa: Cơm thịt kho trứng cút (cơm 120g, thịt heo 80g, trứng cứt 50g, dưa giá ngâm chua hẹ 15g, giá đỗ 15g, cà rốt 10g, giấm 20ml, đường 5g); canh xà lách xoong (nước lèo gà 100ml; salad xoong 50g thịt heo xay 10g); dưa lưới 100g

Bữa tối: Bò lá lốt bánh hỏi (bò xay 100g, lá lốt 50g, bánh hỏi 70g, rau sống 50g, xà lách 30g, nước mắm nêm 30g, thơm 20g); xoài chín 100g

Thứ 6: Thực đơn 1.596 kcal

Bữa sáng: Bánh canh thịt heo (bánh canh 100g; thịt nạc 80g; nước dùng 300ml; rau sống 50g; giá đỗ 20g; chanh dây 150ml; mận đỏ 100g

Bữa trưa: Cơm 120g; đậu hủ dồn thịt xốt cà (đậu hủ 70g; thịt heo xay 100g; cà chua 50g; hành tây 10g); bông cải xào 50g; canh bầu nấu tôm (bầu 50g; tôm 20g; nước dùng 100ml), sapoche 100g.

Bữa tối: Bò kho (bò 150g; cà rốt 50g; xả 10g; rau sống 50g; nước dùng 200ml); bánh mì 70g; bưởi 100g.

Vào thứ 7 và chủ nhật, cũng nên duy trì mức calo như khuyến cáo, tránh thả ga ăn uống sẽ uổng phí công sức tính toán thực đơn cả tuần.

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.