Phụ nữ và Cuộc sống

15 điều quyến rũ ở phụ nữ hấp dẫn trong mắt cánh mài râu

Để trở thành một phụ nữ quyến rũ tưởng khó nhưng hóa ra rất đơn giản với những chiêu dưới đây.

Theo Brightside, đây là những thủ thuật bất cứ phụ nữ nào cũng có thể làm để thu hút người đàn ông mình muốn.

1. Hơi cắn môi

Trẻ em làm cử chỉ này khi chúng thấy háo hức hoặc sợ hãi. Chúng cắn xuống môi và cùng các biểu hiện đôi mắt, cơ trên mặt, khiến hành động này thêm sinh động, đáng yêu. Một người đàn ông sẽ thấy có tình cảm với bạn và chú ý vào đôi môi bạn khi làm hành động này.

2. Làn da mịn màng

Chẳng có gì hấp dẫn hơn ở phụ nữ khi có làn da mịn màng. Không phải không có lý khi từ thời Ai Cập và La Mã cổ đại, phụ nữ đã bắt đầu cạo lông.

3. Tóc búi cao

Trước hết, kiểu tóc này khiến bạn trở nên gọn gàng nhưng đồng thời cũng nóng bỏng hơn, vì làm lộ vai, gáy và tai bạn.

Búi tóc cao, nhất là trong thời tiết mùa hè sẽ khiến bạn thêm quyến rũ.

4. Đổi mới bản thân

Trước một phụ nữ phá cách, đàn ông sẽ cảm thấy thú vị. Bạn có thể thử với một hình xăm, một màu tóc hoặc style ăn mặc mới lạ.

5. Mặc áo sơ mi nam

Mặc áo của anh ấy, các chàng sẽ hiểu rằng bạn không chỉ thích chiếc áo mà còn muốn gần gũi anh ấy hơn.

6. Liếc mắt

Cái nhìn nghiêng liếc mắt có ý nghĩa riêng của nó. Đó là lý do tại sao những tấm quảng cáo nhiều thế kỷ qua thường sử dụng những hình ảnh kiểu này.

8. Bờ vai trần

Bờ vai trần, thoai thoải sẽ làm dâng trào cảm giác muốn bảo vệ của đàn ông. Đôi lúc thử sang phong cách này lại là một cách giúp bạn thêm quyến rũ.

9. Giọng nói sexy

Nam giới bị cuốn hút bởi tiếng nói như thì thầm của nàng Marilyn Monroe. Những người cùng thời nói rằng giọng nói của minh tinh giống như Viagra.

10. Đôi môi chúm chím

Đôi môi chúm chím, tươi tắn là một trong những vũ khí lợi hại nhất để tăng thêm phần quyến rũ cho phụ nữ. Nhưng hãy thực hiện nó thật tự nhiên, kẻo phản tác dụng.

Nụ cười tươi tắn thể hiện cảm xúc tự nhiên và cởi mở của người phụ nữ.

13. Nụ cười tươi tắn

Nhiều phụ nữ sợ cười thả ga có thể làm hỏng hình ảnh của mình. Trên thực tế không phải lúc nào cũng vậy. Tất cả đàn ông đều có cảm tình với cô gái thể hiện cảm xúc tự nhiên và cởi mở.

11. Sang trọng

Sự sang trọng không thể hiện sự quyến rũ của người phụ nữ nhưng cũng không che giấu nó. Sang trọng gắn liền với hình ảnh người phụ nữ từ trang phục, tới thần thái của cô ấy.

12. Tàn nhang

Chúng ta thường cố che đi vết tàn nhang, nhưng thực sự nó gợi rất nhiều đến thời thơ ấu, sự dịu dàng.

13. Tự tin

Khi người phụ nữ biết mình xinh đẹp, ngay lập tức cô ấy sẽ thu hút ánh nhìn từ người khác phái. Nhưng quan trọng hơn, tự tin quá có thể phản tác dụng.

14. Dáng đi trên đôi giày cao gót

Phụ nữ thường không thích đi giày bệt vì làm hỏng dáng của họ. Nhưng nếu đi giày cao gót, bạn nên chú ý tập luyện dáng đi. Nếu không, hình ảnh của bạn sẽ bị hủy hoại hoàn toàn.

15. Trang điểm tự nhiên

Một chút phấn cho làn da thêm mịn, một chút son cho môi thêm tươi sẽ giúp bạn rạng rỡ và xinh đẹp hơn bình thường. Nhớ là lớp trang điểm chỉ là phương tiện cho bạn đẹp hơn, chứ đừng để phấn dày cộp khiến bạn lu mờ bởi chúng.

Theo VNE

Đọc thêm »

5 quy tắc cho người thân vay tiền mà không gặp khó xử

Tuan Le Duc 09:57 Doi-song

Nếu không muốn gặp cảnh mất trắng hay rước bực khi cho người thân vay tiền, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc.

Đây đều là lời khuyên từ các chuyên gia tài chính cũng như những người đã trải qua bài học cay đắng từ việc cho vay, theo Blackenterprise:

Thiết lập ngân sách

Việc này nhằm bảo vệ sự an toàn tài chính lâu dài của bạn dù trong bất cứ hoàn cảnh nào. Cách này giúp bạn hiểu việc gì mình có thể, việc gì không. Rõ ràng, nếu người thân cần trợ giúp 30 triệu thì bạn sẵn có nhưng khoản 300 triệu thì lại là vấn đề khác.

Ảnh minh họa: Pinterest.

Cho vay khoản bạn có thể cho hẳn

Ngay cả khi đã định ra một lịch trả nợ cụ thể với người vay, bạn cũng nghĩ tới tình huống mình sẽ không bao giờ thu lại được món đó. Khi đó bạn sẽ tránh (hay ít nhất là giảm thiểu) sự bực bội và cay đắng khi không thu lại được nợ hoặc người trả không đúng hạn.

Lựa chọn chỉ cho vay với một số mục đích cụ thể

Với rất nhiều yêu cầu từ phía người thân, bạn có thể giới hạn ở một số lĩnh vực cụ thể mình cảm thấy quan trọng nhất - chẳng hạn như giáo dục, chăm sóc sức khỏe hay mua nhà. Hãy để cho người thân biết rõ với những việc khác, bạn không thể hỗ trợ tiền nong.

Đừng cự tuyệt việc cho vay

Xã hội luôn có các tổ chức từ thiện, hỗ trợ người gặp khó khăn. Trong gia đình, điều này càng quan trọng. Chỉ cần có các nguyên tắc nhất định, bạn sẽ đảm bảo được ngân sách gia đình trong khi vẫn giúp đỡ được người thân.

Nhờ một người trung gian

Bạn có thể giải quyết một số khó khăn trong việc thỏa thuận việc cho vay với người thân bằng một bên trung lập như kế toán hay một nhà tư vấn tài chính. Tất nhiên việc này cũng cần thực hiện một cách tế nhị, khéo léo.

Đọc thêm »

Thuốc tránh thai và 10 điều nên biết

Tuan Le Duc 09:46 Suc-khoe

Thuốc tránh thai sẽ mất tác dụng bảo vệ dù chỉ có một ngày không sử dụng. Do đó cần lưu ý sử dụng các biện pháp khác nếu bỏ một lần uống thuốc.

Nhiều người ngần ngại khi lựa chọn sử dụng thuốc tránh thai vì e sợ những tác dụng phụ bất lợi mà nó mang lại. Trong khi một số tác dụng phụ là có thật, có nhiều điều khác lại là không đúng. Dưới đây là 10 điều bạn cần biết về việc tránh thai.

1. Thuốc tránh thai không làm tăng cân:

Thuốc tránh thai trước kia chứa lượng lớn hormone làm người dùng tăng cân nhanh chóng. Thuốc ngày nay với lượng hormone thấp hơn sẽ không làm tăng cân như trước kia.

Ảnh: shoppinglifestyle.com

2. Ảnh hưởng tới nhu cầu chăn gối:

Các nghiên cứu gần đây cho biết những phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai kém thỏa mãn hơn những người không dùng. Đó là do tác dụng ức chế testosterone của thuốc.

3. Thuốc tránh thai khẩn cấp không được sản xuất để sử dụng thường xuyên:

Nếu thấy mình hay phải sử dụng loại thuốc này, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn được loại thuốc phù hợp.

4. Thụt hay tắm rửa vẫn có nguy cơ có thai:

Trái với suy nghĩ của nhiều phụ nữ, thụt rửa và tắm không ngăn tinh trùng gặp trứng và thụ tinh. Do đó vẫn cần sử dụng các biện pháp tránh thai nếu không muốn có con ngoài ý muốn.

5. Vòng tránh thai không gây vô sinh hay nhiễm trùng vùng chậu:

Không giống vòng tránh thai những năm 1970 gây nhiễm trùng vùng xương chậu, thiết bị này ngày nay đã được cải thiện và rất an toàn cho người sử dụng cho dù đã sinh con hay chưa.

6. Thuốc tránh thai không có tác dụng ngay:

Các chuyên gia khuyến cáo người sử dụng nên dùng các biện pháp tránh thai khác trước khi uống hết vỉ thuốc tránh thai đầu tiên do khả năng trứng rụng trước thời điểm sử dụng thuốc, gây nguy cơ thụ thai.

7. Ngừng thuốc là có thể thụ thai ngay:

Thuốc sẽ mất tác dụng tránh thai dù chỉ một ngày không sử dụng. Do đó cần lưu ý sử dụng các biện pháp tránh thai khác nếu lỡ một lần uống thuốc.

8. Tuyệt đối không sử dụng dầu bôi trơn với bao cao su:

Dầu bôi trơn, dầu massage hay thậm chí vaseline cũng có thể làm hỏng bao cao su, đồng thời đem đến nguy cơ viêm nhiễm và có thai ngoài ý muốn. Chỉ sử dụng chất liệu bôi trơn gốc nước khi dùng bao cao su.

9. Hút thuốc có hại tới tim mạch nếu sử dụng đồng thời thuốc tránh thai:

Sử dụng thuốc tránh thai đồng thời với thói quen hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nguy cơ này tăng cao với những người nghiện hút thuốc (từ 15 điếu trở lên) và người trên 35 tuổi.

10. Cho con bú vẫn có thể thụ thai:

Đặc biệt là khi bé không bú mẹ hoàn toàn, quá trình rụng trứng có thể bắt đầu bất cứ lúc nào và để tránh nguy cơ thụ thai tốt nhất nên sử dụng biện pháp tránh thai.

Theo VNE

Đọc thêm »

Cách vệ sinh mắt, mũi, tai, cuống rốn cho trẻ sơ sinh

Tuan Le Duc 16:20 Lam-me

Mũi là bộ phận quan trọng trên cơ thể trẻ, nhưng không được cho bất kỳ dụng cụ nào vào bên trong kể cả tăm bông để vệ sinh.

Ngay từ khi sinh ra, các bộ phận của trẻ vẫn còn non nớt. Vì vậy, việc vệ sinh cần sự nhẹ nhàng, cẩn thận để không gây xây xát, tổn thương, nhưng phải đảm bảo sạch sẽ. Tuy nhiên, một số phụ huynh lại nghe theo các lời truyền tai, dùng dung dịch sát trùng không đúng cách gây ảnh hưởng tới trẻ.

Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh

Rửa tay sạch sẽ trước khi vệ sinh mắt cho bé.
Dùng miếng bông nhúng vào nước sôi để nguội.
Lau từ góc trong tới góc ngoài theo chiều ngang (không lau bên trong mắt gây ảnh hưởng thị lực).
Để lau lại một lần nữa, bạn phải dùng miếng bông mới nhúng vào nước đun sôi để nguội.
Tiếp tục lặp lại động tác như vậy cho đến khi mắt của bé được lau sạch.

Sau khi đã vệ sinh xong một mắt, tiếp tục làm như vậy với mắt còn lại. Cha mẹ có thể làm sạch mắt cho bé theo cách trên từ 1-2 lần/ngày hoặc lúc cần thiết.

Trong khi thực hiện vệ sinh mắt phải nhẹ nhàng, không vội vàng, làm cẩn thận, để tránh xây xát da vùng mắt, không lau bên trong mắt.

Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh có lỗ mũi hẹp, thường hắt hơi để tống các chất nhầy trong khoang mũi ra ngoài. Vì vậy, cách tốt nhất là không cho vật gì vào bên trong lỗ mũi của bé kể cả tăm bông, có thể làm hỏng lớp lót khoang mũi, là lớp màng nhầy chứa nhiều mạch máu.

Bạn có thể làm sạch mũi cho bé khi tắm bằng cách ngâm một miếng bông vào nước ấm sạch và lau nhẹ nhàng xung quanh lỗ mũi để làm sạch các chất nhầy.

Em bé cần được vệ sinh các bộ phận theo đúng cách và đảm bảo sự nhẹ nhàng. (Ảnh: Momjuncation).

Vệ sinh tai cho trẻ sơ sinh

Phụ huynh có thể dùng miếng bông nhúng vào nước đun sôi để nguội lau phía sau tai và xung quanh vùng ngoài của mỗi tai. Bạn phải làm nhẹ nhàng, cẩn thận không để bông, nước vào bên trong tai có thể gây tổn thương.

Nhiều phụ huynh thường tự lấy ráy tai cho con vì sợ ảnh hưởng đến sức nghe. Tuy nhiên, đây là thói quen cần bỏ ngay. Nếu có ráy tai ở vùng tai ngoài, bạn có thể lau sạch bằng bông. Khi có ráy tai ở tai trong của bé, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để xem xét và có cách lấy ra an toàn nhất.

Những lưu ý với cuống rốn của trẻ sơ sinh

Khi nằm trong bụng mẹ, trẻ sơ sinh nhận chất dinh dưỡng và oxy qua nhau thai. Nhau thai được nối với em bé bằng dây rốn ở bụng. Sau khi sinh, dây rốn được kẹp và cắt bớt đến sát với bụng trẻ. Việc này không gây đau cho trẻ, vì không có dây thần kinh nào ở phần dây rốn này.

Sau khi cắt, có một phần khoảng 3 cm còn lại gọi là cuống rốn. Đoạn cuống rốn này sẽ khô và tự rụng trong thời gian 7-21 ngày hoặc sớm hơn tùy theo từng trẻ.

Trong thời gian cuống rốn chưa rụng, cha mẹ cần giữ vệ sinh như sau để đảm bảo không nhiễm trùng:

Giữ vệ sinh, khô thoáng cho cuống rốn.
Khi mặc tã (bỉm) cho trẻ, tránh xa phần cuống rốn, giúp khu vực này không tiếp xúc với nước tiểu, phân.
Khi tắm cho trẻ, cha mẹ dùng miếng bọt biển, không tắm cho trẻ bằng chậu hay tắm bằng bồn. Bạn nên tắm cho trẻ theo từng phần trên và dưới, tránh để ướt phần cuống rốn.
Mặc áo rộng rãi, thoải mái để tránh cọ xát cuống rốn.
Trước khi thay tã hay vệ sinh cuống rốn phải rửa tay sạch sẽ.
Không dùng tay hay bất cứ dụng cụ gì để lấy cuống rốn ra. Khi thấy cuống rốn gần rụng, bạn cũng không được lấy cuống rốn bằng tay, hãy để nó rụng tự nhiên.

Cách vệ sinh cuống rốn cho trẻ

Cha mẹ có thể dùng miếng bông ngâm trong nước đun sôi để nguội để lau nhẹ nhàng trên cuống rốn. Bạn có thể lau nhiều lần cho đến khi chân rốn được làm sạch hoàn toàn. Tuy nhiên, phụ huynh lưu ý phải dùng miếng bông mới cho mỗi lần lau. Sau khi lau cuống rốn bằng bông phải đảm bảo khô, thoáng, không để ướt. Phụ huynh không dùng bất cứ loại dầu, bột, cao dán, thuốc mỡ nào để bôi lên cuống rốn.

Hiện, một số người vẫn áp dụng cách vệ sinh rốn bằng cồn. Tuy nhiên, cồn có thể gây kích ứng da. Vì vậy, việc vệ sinh cuống rốn như thế nào cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa trẻ về nhà.

Khi cuống rốn rụng, bạn có thể thấy vài giọt máu trên tã, nhưng không nên lo lắng. Sau khi cuống rốn đã rụng, cha mẹ vẫn tiếp tục vệ sinh bằng bông tẩm nước sạch đun sôi để nguội. Vết thương ở cuống rốn đã rụng sẽ lành sau 2-3 ngày.

Nếu có các dấu hiệu sau có thể cảnh báo nhiễm trùng cuống rốn và cần gọi bác sĩ:

Em bé khóc khi bạn chạm vào cuống rốn hoặc vùng da xung quanh.
Da quanh cuống rốn có màu đỏ
Cuống rốn có mùi hôi hoặc có chất vàng rỉ ra
Máu ở cuống rốn chảy nhiều.
Trẻ bị sốt, quấy khóc.

Đọc thêm »

Dinh dưỡng phù hợp từng lứa tuổi phái đẹp

Tuan Le Duc 14:44 Suc-khoe

Thời thơ ấu, cơ thể nữ cần được cung cấp đầy đủ đạm, canxi, vitamin D; tuổi thanh xuân nên bổ sung thêm folate và vitamin nhóm B.

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều giai đoạn chuyển hóa khác nhau nên có nhu cầu khác nhau về chất dinh dưỡng. Nếu biết cách cung cấp các chất đầy đủ, cân đối và hợp lý ở từng giai đoạn tuổi tác, cơ thể bạn sẽ luôn khỏe mạnh và trẻ trung hơn so với tuổi thật.

Thời thơ ấu

Các bé gái nếu có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý từ nhỏ sẽ có quá trình phát triển cơ thể tối ưu. Giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì được cung cấp đủ đạm, canxi, vitamin D thì trẻ sẽ đạt chiều cao tối ưu lúc trưởng thành. Lớn lên, các em trở thành một thiếu nữ có thân hình cân đối và khỏe mạnh.

Do vậy bác sĩ khuyên phụ huynh nên chú ý cho trẻ tắm nắng đủ mỗi ngày và tăng cường các thức ăn giàu canxi, đặc biệt là sữa trong từng khẩu phần.

Ảnh: Womnenshealth.

Tuổi thanh xuân

Từ giai đoạn dậy thì, cơ thể bắt đầu có những thay đổi rõ rệt để đạt tới mức trưởng thành tối đa. Sau khi dậy thì, chiều cao đã ngưng phát triển nhưng khối lượng xương vẫn tiếp tục tăng để đạt đỉnh cao nhất trong độ tuổi từ 25 đến 35. Do đó cần ăn đủ canxi, sắt và đạm từ thịt, cá, trứng, sữa và các chế phẩm của sữa, tôm, cua, đậu đỗ… trong khẩu phần hàng ngày.

Từ 20 đến 35 tuổi cũng là giai đoạn sinh sản lý tưởng của phụ nữ, cơ thể rất cần canxi, folate và vitamin nhóm B. Canxi giúp củng cố khung xương vững chắc, nếu được cung cấp đầy đủ sẽ giúp mật độ xương đạt tối đa và phòng ngừa loãng xương sau này. Folate rất cần thiết cho quá trình phân chia tế bào và sự phát triển hệ thần kinh trung ương của thai nhi. Cần bổ sung folate bằng cách tăng cường rau có màu xanh đậm như mồng tơi, cải xanh… trong bữa ăn. Bên cạnh đó bổ sung sữa giàu sắt và axit folic, nhất là trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Giai đoạn mãn kinh

Trước tuổi mãn kinh, buồng trứng hoạt động theo chu kỳ hàng tháng và chế tiết ra các nang noãn, đồng thời phóng thích các hormone như estrogen và progesteron đi vào máu làm cơ sở cho sự thụ thai. Ðến tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, những thay đổi nội tiết diễn ra rất sâu sắc, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người phụ nữ. Khi đó chị em dễ bị suy giảm lượng estrogen trong máu, nhất là estradiol. Ngoài ra các kích dục tố do tuyến yên tiết ra sẽ gia tăng khi không còn sự kiềm chế của hoạt động buồng trứng.

Hậu quả của quá trình trên dễ khiến phụ nữ mắc một số bệnh như loãng xương, mạch vành, huyết áp, ung thư, thừa cân béo phì, nám da do rối loạn sắc tố… Trong 10 đến 15 năm đầu của thời kỳ mãn kinh, sự rắn chắc của xương không còn như trước. Mật độ xương sau giai đoạn mãn kinh phụ thuộc vào mật độ xương đạt được lúc trưởng thành và tốc độ mất xương lứa tuổi này. Đây là lúc cần cung cấp lượng canxi dồi dào giúp xương chắc khỏe. Canxi có nhiều trong các loại tôm, cua, sữa, đậu đỗ, rau màu xanh đậm…

Do ảnh hưởng của quá trình lão hóa, phụ nữ khi bước sang độ tuổi 40 các nếp nhăn ngày càng hiện rõ, tóc thưa, yếu dần và đổi màu. Do đó, cần chế độ ăn tăng cường thực phẩm chống ôxy hóa và giàu vitamin A, E, B, C, kẽm, chất đạm có trong rau quả, thịt cá, trứng sữa, ngũ cốc và uống nhiều nước. Chế độ ăn này giúp cơ thể giữ nét tươi trẻ đồng thời ngăn ngừa nhiều căn bệnh thường xảy ra ở nữ giới tuổi này như ung thư cổ tử cung, ung thư vú...

Đọc thêm »