Latest Post

Bạn sẽ khó có thể tin chỉ cần nhìn vào hàm răng là biết ngay cuộc đời bạn có giàu sang phú quý hay không.

Răng khểnh

Theo xem tướng mạo phương Đông, người có răng khểnh là người ăn nói vui vẻ, hoạt bát, làm việc hết mình. Họ là người tốt bụng, biết quan tâm người khác và đặt biệc luôn cố gắng hết mình vì bản thân, vì những người mà họ thương yêu. Cuộc sống gia đình đối với họ là vô cùng quan trọng.

Tài ăn nói cũng như cái duyên thầm từ chiếc răng khểnh này ra giúp cho người này có nhiều mối quan hệ tốt và sự thiện cảm từ những người xung quanh. Cũng từ đó mà công việc có nhiều lợi thế hơn những người khác, có khả năng thăng tiến, lấy được người tốt.

Răng mọc khít vào nhau

Hàm răng mọc san sát, nhỏ, khít vào nhau, đều cho thấy bạn là tuýp người cái gì cũng hài hòa, ổn định. Đối với phụ nữ thìd đó là một người khéo léo, giỏi giang việc nhà, việc xã hội. Đối với đàn ông, đó là một người đã tình, có nhiều phụ nữ theo đuổi. Các mối quan hệ xã hội của người này cũng nhiều và có thể sẽ phải đau đầu lựa chọn cuộc sống hôn nhân.

Hai răng cửa to, vuông

Theo nhân tướng học, người có hai răng cửa to là người về sau có cuộc sống sung túc, giàu sang hơn người. Chiếc răng cửa to tượng trưng cho sự sung túc, đủ đầy. Dù không cần phải quá vất vả thì vận may cũng tìm đến họ. Hơn nữa đây cũng là tuýp người biết lo toan, chăm sóc và luôn nỗ lực hết mình cho công việc. Có quý nhân phù trợ cộng với việc luôn biết mình là ai để cố gắng, người có đặc điểm này sẽ có được những thành công nhất định.

Có kẽ hở ở hai răng cửa

Đây là tuýp người tiêu tiền như nước, dù có kiếm ra nhiều thế nào thì một thời gian ngắn bạn cũng tiêu hết số tiền đó. Cuộc sống hôn nhân không mấy hạnh phúc vì họ thường nói ra những lời không hay khó kìm chế cảm xúc, khiến đối phương vô cùng mệt mỏi, chán nản. Vậy nên cuộc sống gia đình đối với họ vô cùng chông chênh.



Răng thưa

Luận theo tướng học, phàm những người răng thưa là những người dễ gây họa nhất. Họ không biết làm chủ lời ăn tiếng nói của bản thân mình, nói năng lung tung và rất hay đi nói xấu người khác, gây thị phi. Đây không phải là người bạn có thể tin tưởng được. Đối với chuyện tiền bạc, người này cũng không giỏi tính toán chi tiêu, thường hao hụt thất thoát rất nhiều nên nhất định không nên giao cho họ quyền giữ gìn ngân sách.

Cười hở lợi

Nhiều người cho rằng người cười hở lợi là người vô duyên căn bản nụ cười của họ khiến đối phương có cảm giác họ cười hơi to, hơi nhiều, không giữ ý tứ. Họ cũng không được lòng nhiều người vì có thể ăn nói khá bỗ bã, không phải là người duyên dáng. Tuy nhiên nội tâm con người này vô cùng tốt, họ sẽ hết lòng đối đãi với người nào mà họ cảm thấy yêu mến, coi trọng họ.

Răng vẩu

Tướng người răng vẩu xét về ngoại hình đã là thế yếu hơn so với người khác. Ăn nói dù có dễ nghe cũng khó chiếm được cảm tình của người đối diện. Vì vậy cuộc sống họ không có được nhiều sự ủng hộ cũng như giúp đỡ của người bên cạnh. Về sau người này thường khá vất vả, cuộc sống không như ý, lận đận về cả tình duyên và tiền bạc.

(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo

Để đáp ứng nhu cầu tiêm chủng vắc xin phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe cho trẻ của các bậc phụ huynh, số lượng các trung tâm, cơ sở y tế tư nhân tiêm chủng được mở ra ngày càng nhiều. Dưới đây là danh sách những cơ sở tiêm phòng uy tín tại TP. HCM đã được nhiều bậc phụ huynh đánh giá tốt.




1. Trung tâm tiêm chủng vacxin VNVC

Địa chỉ: 198 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh

Điện thoại: 1800 6595

2.    Bênh viện Từ Dũ

Địa chỉ: 284 Cống Quỳnh, Quận 1, Tp.HCM
Điện thoại: (08) 54 042 829 – 38 395 117 – 38 392 722

3.    Bệnh viện phụ sản Mekong

Địa chỉ: 243-243A-243B Hoàng Văn Thụ, Phường 1, Q. Tân Bình, TP.HCM
ĐT: (84-8) 38 442 986 – (84-8) 38 442 988

4.    Viện Pasteur HCM

167 Pasteur, Phường 8, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (84-8) 38230352

5.    Trung tâm Dinh dưỡng thành phố HCM

Địa chỉ: 180 Lê Văn Sỹ, phường 10 quận Phú Nhuận. TP.HCM
Điện thoại: 84-8-38445990

6.    Bệnh viện Nhi Đồng 1

Địa chỉ: 341 Sư Vạn Hạnh – P.10 – Q.10 – TP.Hồ Chí Minh
Điện thọai: (08) 39271119

7.    Bệnh viện Nhi Đồng 2

Địa chỉ: 14 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP. HCM
Điện thoại: (08)38295723

8.    Bệnh viện Phụ sản Quốc tế

Địa chỉ: 63 Bùi Thị Xuân, Quận 1, TP.HCM
ĐT: 39253619 – 39253625

9.    Bệnh viện An Sinh

Địa chỉ: 10 Trần Huy Liệu, Phường 12, Quận Phú Nhuận, Tp.HCM
Điện thoại: 84 – 8 – 3.845.7777 (Hotline: 093.810.0810)

10. Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Quốc tế HẠNH PHÚC

Địa chỉ: Số 97 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp. HCM, Việt Nam
ĐT: (84) 8) 3925 9797

Một số Lưu ý cho các bà mẹ khi đưa bé đi tiêm phòng:


  • Các bạn các mẹ nên gọi điện hoặc đến xem lịch tiêm và check xem vacxin tại trung tâm mình định đến tiêm có còn không.
  • Nên mang theo sổ theo dõi tiêm lần 1 để bác sĩ tư vấn (Sổ có thể tiêm tại xã, phường).
  • Nếu trẻ bị sốt nhẹ, tiêu chảy hay suy dinh dưỡng vẫn cho trẻ tiêm chủng như thường lệ.
  • Sau khi tiêm, nếu trẻ bị sốt nhẹ, chỗ tiêm bị sưng đỏ là phản ứng bình thường, không đáng ngại.
  • Sau năm đầu, nhớ đưa trẻ đi tiêm ngừa nhắc lại theo hướng dẫn của nhân viên y tế.

Tiêm vắc xin là một việc cần thiết để phòng chóng các bệnh cho các bà mẹ đang mang thai và trẻ em. Hiện nay ngoài các trung tâm y tế dự phòng được hỗ trợ các mũi tiêm vắc xin miễn phí thì còn có các trung tâm tiêm chủng dịch vụ cung cấp đầy đủ các loại vắc xin phù hợp với mọi người. 

Dưới đây là danh sách 10 trung tâm, địa chỉ tiêm phòng uy tín và tốt nhất tại Hà Nội mà chúng tôi thống kế được ở thời điểm hiện tại.

1. Trung tâm tiêm chủng vacxin VNVC

Địa chỉ 1: 180 Trường chinh, Quận Đống Đa

Địa chỉ 2: Số 3 Cầu Giấy, P. Láng Thượng, Q. Đống Đa

Liên Hệ: 0243 8824 666

Tuy mới ra mắt mới hơn 1 năm nhưng VNVC đã được các bà mẹ tin tưởng về chất lượng và dịch vụ


2. Trung tâm y tế dự phòng 70 Nguyễn Chí Thanh

Địa chỉ: 70 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa

Liên hệ: 0243 9035 688

3. Trung tâm dịch vụ khoa học kỹ thuật và y tế dự phòng

Địa chỉ: 131 Lò Đúc, Hai Bà Trưng

Liên hệ: 0243 9717 694

4. Phòng tiêm chủng SAFPO

Địa chỉ: 135 Lò Đúc, Hai Bà Trưng

Liên hệ: 0988 7777 00

5. Bệnh viện Việt Pháp

Địa chỉ: Số 1, Phương Mai, Đống Đa

Liên hệ: 0243 5771 100

6. Bệnh viện nhi Trung ương

Địa chỉ: 18/879 La Thành, Đống Đa

Liên hệ: 0243 8343 700

7. Trung tâm kiểm dịch y tế Số 3, Ông Ích Khiêm

Địa chỉ: Số 3, Ông Ích Khiêm, Ba Đình

Liên hệ: 0423 7339 803

8. Trung tâm tiêm phòng 35 Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy

Địa chỉ: 35 Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy

Liên hệ: 0423 7685 512

9. Phòng tiêm chủng dịch vụ 182 Lương Thế Vinh

Địa Chỉ: 182, Lương Thế Vinh


Liên hê: 1900256

10. Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương:

Địa chỉ: Số 1 Yecxanh, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Điện thoại: (04) 39716356 / 38213241

Tiêm chủng cho trẻ em mặc dù không thể bảo vệ trẻ tránh được bệnh tật hoàn toàn nhưng nó được đánh giá là phương pháp tốt nhất giúp giảm thiểu được các bệnh nguy hiểm ở trẻ.

Hi vọng danh sách này đáp ứng được thông tin về danh sách địa chỉ tiêm chủng uy tín và tốt nhất tại Hà Nội cho các bạn. 

Một thai kỳ khỏe mạnh với chế độ dinh dưỡng khoa học cùng tâm lý thoải mái của mẹ bầu đóng góp rất lớn vào sự phát triển của em bé trong bụng. Và để thời gian 9 tháng 10 ngày suôn sẻ, không gặp trắc trở, ốm đau gì, mẹ nhớ đừng bỏ qua những điều này:



-  Uống nước: suốt thời kỳ mang thai, người mẹ phải luôn nhớ uống đủ 2l nước mỗi ngày. Nước sẽ giúp cho cơ thể người mẹ tránh tình trạng táo bón và tăng cường các chức năng của thận.

-  Tránh vận động quá sức cơ bắp: đừng tự làm kiệt sức vì các bài tập thể dục, thể thao nhưng nên duy trì hoạt động này ở mức độ phù hợp. Đi bộ và bơi là những phương pháp đáng khích lệ.

-  Ngủ nhiều: cơ thể phụ nữ mang thai trải qua những biến đổi sâu sắc. Điều này giải thích nguyên nhân dễ cảm thấy mệt mỏi. Ngủ nhiều, kể cả ban ngày, sẽ giúp cho người mẹ mang thai nạp được thêm năng lượng.

- Không ăn kiêng: cần nhớ rằng lúc này người mẹ ăn không chỉ để nuôi cơ thể mình mà còn nuôi thai nhi trong bụng. Ăn nhiều bữa trong một ngày sẽ giúp cơ thể người mẹ mang thai có nhiều chất dinh dưỡng hơn là cứ giữ nếp ăn đúng 3 bữa/ngày.

- Tăng cường axit folic: người mẹ mang thai cần rất nhiều axit folic. Có thể tăng cường bằng cách ăn thêm nhiều cật lợn, rau xanh và các loại đậu.

- Nghỉ ngơi: hãy tranh thủ thời gian nghỉ ngơi cho bản thân và cho thai nhi. Đây là giai đoạn người mẹ cần tích luỹ cho cả quá trình nuôi con bằng sữa mẹ sau này.

 Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển đầy toàn diện của thai nhi, mẹ bầu cần chú ý không chỉ trong việc nghỉ ngơi, thư giãn, tập luyện mà việc ăn uống phải đặc biệt chú trọng, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng để chăm sóc bầu tăng cân đúng chuẩn nhé. 5 thói quen sai lầm mà mẹ bầu thường gặp phải nhằm giúp mẹ bầu cần tránh trong quá trình mang thai.



 Ăn cho hai người:

- Đây là sai lầm hầu như bà bầu nào cũng mắc phải. Thật ra để thai nhi có đủ chất dinh dưỡng để phát triển, bạn chỉ cần bổ sung thêm khoảng 300 calo vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình kể từ 3 tháng giữa thai kỳ.

- Việc quá thừa cân ở thai phụ có thể dẫn đến nguy cơ mắc các chứng bệnh như tiểu đường khi mang thai và tiền sản giật. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên kiểm soát cân nặng của mình theo các chỉ dẫn của bác sĩ. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem bạn nên tăng thêm bao nhiêu kg;.

 Không bổ sung đủ vitamin mỗi ngày:

- Nhiều thai phụ bị ốm nghén than phiền rằng những viên thuốc bổ sung vitamin càng làm tình trạng ốm nghén của họ thêm tồi tệ. Tuy nhiên, việc uống thuốc bổ mỗi ngày rất quan trọng đối với các bà bầu vì thai nhi cần hấp thu những dưỡng chất có trong các loại vi-ta-min này mới phát triển được. 

- Hãy đi khám bác sĩ để xin đổi sang loại thuốc khác dễ chịu hơn đối với dạ dày của bạn, hoặc có thể bổ sung vi-ta-min từ thực phẩm…

Nói 'không' với hải sản

Chất béo omega 3 dồi dào trong cá cũng như đồ ăn biển cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai và giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Bà bầu chỉ nên kiêng những loại cá cso chứa nồng độ thủy ngân cao như: cá kình, cá kiếm, cá thu, cá mập,... Còn những loại cá hồi, cá minh thái và cá da trơn đóng hộp và những loại cá khác vẫn có thể sử dụng bình thường.



Cá hồi là một trong những hải sản giàu dinh dưỡng đặc biệt là chất béo Omega 3
      
          Khoa học đã chứng minh, chất Omega 3 có nhiều lợi ích sức khỏe bà bầu như: giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân. Bà bầu ăn nhiều cá giúp tăng khả năng thông minh của trẻ. Thậm chí nghiên cứu còn chỉ ra rằng nếu thai phụ không bổ sung đồ ăn biển trong quá trình mang thai, có thể làm chậm quá trình phát triển trí não của thai nhi.

Ít nghỉ ngơi:

- Dù cho bạn là người ‘tham công tiếc việc’ đến độ nào thì khi mang thai bạn cần đảm bảo dành thời gian để cơ thể bạn được nghỉ ngơi. Việc mang một đứa bé trong bụng có thể ‘ngốn’ của bạn nhiều năng lượng, và bạn cần phải nghỉ xả hơi để bù đắp lại năng lượng bị mất đi. 

- Các nghiên cứu cho thấy thai phụ không ngủ đủ giấc có nguy cơ gặp nhiều vấn đề khi chuyển dạ và sinh nở, thậm chí phải sinh mổ.

Bỏ qua hết mọi thú vui hàng ngày:

- Cứ duy trì lối sống vốn có của bạn và làm những điều bạn thích. Nếu bạn là một người yêu thích môn thể dục nhịp điệu, bạn vẫn có thể tiếp tục tập luyện trong điều kiện cho phép của bác sĩ. 

- Mang thai sẽ là một trải nghiệm thú vị nếu bạn biết chiều theo mọi sở thích của mình: đi chơi với bạn bè, du lịch, nghe nhạc, xem phim… Một thể trạng khỏe mạnh và tinh thần thoải mái sẽ khiến 9 tháng mang thai của bạn trải qua nhẹ nhàng hơn bao giờ hết.

Mẹ bầu cần có 1 tinh thần thoải mái suốt thời kỳ mang thai

Sức Khỏe

[Suc-khoe][fbig1]

Làm Đẹp

[Lam-dep][fbig2]

Làm Mẹ

[Lam-me][column1]

Ẩm Thực

[Am-thuc][column2]

Khám Phá

[Kham-pha][hot]

Thời Trang

[Thoi-trang][gallery1]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.